Учёные из Базельского университета выяснили, что у спортсменов-подростков, потреблявших достаточное количество белка, был более низкий уровень депрессии, чем у тех, кто употреблял его меньше
«Газета.Ру» сообщает, что количество белка может оказывать влияние на психологическое здоровье людей.
Исследовании длилось 10 месяцев. В нём приняли участие 134 спортсмена, которые дважды проходили опрос. Они подробно описали свой рацион. Участникам было предложено пройти и психологическое тестирование, чтобы определить уровень депрессии.
В начале исследования 14% участников имели средние или тяжелые симптомы депрессии. При второй оценке их количество уменьшилось до 11%.
Более высокое потребление белка было связано с более низким уровнем депрессии при второй оценке.
Ранее в Роспотребнадзоре объяснили, с чем связан рост заболеваемости корью. РБК пишет, что случаи обращений к врачу по причине заболевания корью зафиксированы в Московской, Ленинградской, Новосибирской, Самарской областях, Краснодарском, Алтайском крае. Медики оперативно выявляют круг контактных лиц и прививают население.