Найти в Дзене
PRO тело и психику

Как я поднимаю себе уровень энергии.

Все чаще и чаще я встречаюсь с людьми, у которых не хватает сил и энергии на целый день для бытовых вещей, не говоря уже о том, чтобы делать какие-то ВЕЛИКИЕ дела.

Сегодня я поделюсь своим опытом и знаниями, которые позволят и вам также чувствовать себя прекрасно в течении всего дня, и даже больше!

Ложитесь спать до 23 00
Ложитесь спать до 23 00

1. Режим сна.

Это не секрет, что четкий режим сна - восполняет нашу базовую энергию и поддерживает ее на базовом уровне. Поэтому старайтесь не сидеть допоздна, особенно в компьютере и телефоне. Ложитесь спать до 23 00 - и ваша жизнь уже изменится.

1,5 - 2 литра каждый день - За 1 год - 548 -730 литров!!!
1,5 - 2 литра каждый день - За 1 год - 548 -730 литров!!!

2. Питьевой режим.

Еще одна простая истина - выпивать 1,5-2литра воды в день. И тем самым вы не только избежите отеков, но и будете чувствовать себя бодрее. Не от кофе - а от воды!

Солнце не только нас согревает, но еще и зажигает
Солнце не только нас согревает, но еще и зажигает

3. Занятия любимым делом - или теми делами, которые вас будут зажигать.

Вспомните, чем вы хотели заниматься в детстве? Возможно любимые увлечения пора вернуть во взрослую жизнь?

Давно хочу полетать на шаре
Давно хочу полетать на шаре

4. Исполнение желаний!

Скажете легко? Не тут то было! Мои клиенты часто приходят в ступор, когда я говорю им написать список простых желаний, которые они могут исполнить. Зачастую, люди просто перестали радоваться и вообще что-либо желать. Желания - это мощный энергетический бонус, как в игре. Поэтому исполняя свое желание - вы заряжаетесь бонусной энергией!

Энергия Рэйки
Энергия Рэйки

5. Взять энергию из Вселенной.

Еще один способ это медитации. Но хочу предупредить медитация, медитации рознь. Я хочу поделиться методом, который работает 100%. Это исцеление энергией Вселенной - Рэйки. Для этого вам понадобиться целитель (проводник Рэйки) или вы сами можете стать этим проводником. Мы с вами проводим дистанционный сеанс длительностью 30 мин. За это время, вас наполняет энергия Вселенной - вы становитесь единым целым с самим собой. Ваш разум, душа и тело приходит в состояние целостности и у вас появляется энергия решить свои проблемы со здоровьем, с работой, с отношениями и т.д. Хочешь также?