Возможно ли обрести настоящую любовь и счастье в этой жизни или поверить тем, кто считает любовь выдумкой поэтов?
Много написано стихов, прозы, музыки и живописных полотен о любви, а она так и остается для нас чем-то неведомым и доступным лишь избранным.
Проблема нехватки любви была актуальна во все времена человеческой цивилизации. Причина такого состояния — это чрезмерное развитие ума, который поработил наши чувства и ощущения. Ум занял руководящую роль и особенно властвует в век технического прогресса. Он сравнивает, советует, оценивает любое наше действие с точки зрения накопленных им в прошлом знаний.
Ум также прогнозирует наше будущее, запугивая, предсказывая, угрожая всеми тяжкими последствиями. Чем более бесконтрольно ведет себя ум, тем более несчастными и нелюбимыми мы себя чувствуем.
Если не устранить хаос наших чувств в душе и ощущений в теле, то стать счастливыми не получится. Главное, научиться отделять чувство любви от влечения полов, выделить ее чистый нектар.
Упражнение "Отовсюду смотрит любовь"
Представьте на минуту, что мир на вас смотрит глазами любви. Оглянитесь вокруг: на подоконнике расцвел цветок, ваш кот или собака сморят на вас , как на божество, открытая книга обещает приятные приключения, любимая еда дарит энергию и любовь...
В каждой снежинке можно увидеть гармонию и любовь. Посмотрим на живую природу: растения, животных, своих домашних питомцев — они излучают любовь и радость. Для них это естественно, как дышать.
Облако, ласковый луч солнца, вершина горы, покрытая снегом - все есть любовь.
Если выполнять это упражнение ежедневно хотя бы по 5 минут, ваши чувства зазвучат в высоком диапазоне и будет легче услышать в человеке или обстоятельствах вашей жизни радостную ноту любви.
Согласитесь, не раз в жизни мы испытывали зов души к странствию в неизвестные дали, но отвергали его, оставаясь на прежнем месте. И вечные вопросы: откуда любовь приходит? когда ее ждать? как удержать и усилить? — остаются нерешенными.
С разных сторон до нас доходят мнения людей, что в век технического прогресса и виртуальной реальности чувства устарели и в них нет нужды. Поиски любви можно оставить как бесполезное занятие. Надо просто наслаждаться благами цивилизации и брать от жизни по максимуму. Мы уверены, что такие настроения могут привести нас к цивилизации бездушных роботов, а такая перспектива противоестественна для человека.
Люди созданы с полным набором чувств в душе и ощущений в теле, а гармоничное их сочетание важно для счастья. Для каждого человека существует индивидуальная «архитектура восторга», когда на одно негативное чувство приходится не менее трех позитивных. То же самое и с ощущениями, так как они тесно связаны с чувствами.
Мы верим, дорогой читатель, что вам хотелось бы узнать, как преобразовать чувственную и ощущающую сферы для любви. После прочтения книги и приобретения полезных навыков вы научитесь любить и быть любимыми.
В отличие от многочисленных путей поиска любви, мы не предлагаем здесь устаревших методов или длительных сеансов психотерапии. Все они имеют как свои достоинства, так и недостатки. Некоторые методы малоэффективны, а другие требуют солидных материальных вложений.
На основе нашего многолетнего опыта проведения психологических семинаров в очном и дистанционном формате мы разработали уникальную методику, которая получила название «Люби и делай, что хочешь».
Эта фраза принадлежит римскому христианскому богослову Блаженному Августину. Он много лет изучал человеческую природу в сфере чувств и писал, что любовь является самым главным чувством людей. Быть человеком — это значит испытывать различные чувства и ощущения. В ранние и средние века жизнь человека проходила в непосредственной близости с природой. Ум не был так загружен информацией, как в наше время. Августин предостерегал от тотального господства человеческого ума над чувствами. Развитие науки и технический прогресс «заморозили» чувственную сферу людей, поэтому дефицит любви ощущается большинством наших современников.
Мы с вами, дорогой читатель, ставим большую и светлую цель — научиться любить себя и стать любимым через осознание своих чувств и ощущений.
Авторская методика включает простые и эффективные шаги, проверенные временем и практикой участников семинаров. Этот опыт был нами бережно систематизирован, проанализирован и представлен в пошаговом руководстве по «разморозке» чувств и ощущений. Написана книга "Короткий путь к любви" или "Навигатор по чувствам"
Мужской психике не свойственны врожденные чувства — все они являются приобретенными и воспитанными женщинами. Естественный процесс наполнения этого мира любовью зависит от развитости чувственно-ощущающей сферы прекрасной половины человечества.
Мы убеждены, что в мире будет больше счастья, если женщины станут чувственно полноценными.
Надо заметить, что много лет подряд в специальной психологической литературе встречается путаница в терминах, сбивающая с толку тех, кто хотел бы разобраться в вопросе чувств. На наш взгляд, чувства принадлежат душе, а ощущения возникают в теле. Пять органов ощущений: зрение, слух, вкус, обоняние и осязание принадлежат телу и не могут называться «органами чувств». К сожалению, так пишут и в школьных учебниках. Здесь мы их называем органами ощущений физического тела.
Психея (по-гречески — душа) легла в основу психологии — науки о чувствах.
Попытки измерить, классифицировать чувства предпринимались многими исследователями. Эта задача очень сложная, так как чувства переживаются разными людьми по-своему. О степени выраженности того или иного чувства можно судить опосредованно — по ощущениям. Для этого измеряли реакцию тела человека в ответ на влияние чувства: напряжение мышц, температуру, просвет мелких сосудов или продукцию жидкостей (слезы, слюна).
Предлагаем читателю вместе погрузиться в сложный и очень интересный мир своих чувств и ощущений. Чувственный мир намного красочнее самых фантастических фильмов и гораздо полезнее для осознания себя, потому что он у каждого человека индивидуален.