Каждый человек хотел бы избавиться от лени но у многих не хватает силы воли для этого, так как у некоторых людей получается не лениться и развиваться дальше? На самом деле на сила воли зависет от многих факторов но самые главные это образ жизни и окружение.
Окружение это главный фактор построение личности и принципов а силы воли, если у вас окружение состоит из людей которые лишь гуляют, играют, курят, пьют но ничего полезного не делают, а ты сам уже давно хочешь измениться то бросай их
Хорошое окружение это отличный стимул для роста, друзья которые добиваются успеха будут поддерживать и помогать.
Как найти такое окружение? Я сам давно задавался таким вопросом и я нашел ответ, нужно лишь дальше саморазвиваться и потом окружение само найдется, звучит слишком легко но саморазвиваться каждый день это не такуж и просто.
Как образ жизни влияет на нашу силу воли?
Давно жизнь была очень сложной и условия в которых жили люди были суровыми так что им обязательно нужно было развиваться а иначе они умрут, а сейчас у многих есть теплый дом, интернет, соц сети и тд и мы живем в достатке так что нашему организму нету смысла дальше что либо делать если и таки все есть.
Но как сделать подходящие условия?
Что бы сделать это вам нужно начать воздерживаться, не только от порно сайтов а также от других зависимостей как игры, соц сети, сладкое и тд. Этот метод называется дофамин детокс, подробно о нем расскажу в следующий раз.