Найти в Дзене

Внутреннее противоречие.

Иногда в своей жизни, мы сталкиваемся с ситуациями, когда выбор одного решения - это боль, а выбор другой - боль, но другая. И компромисса в этом выборе может не быть. Или когда, словно, одна наша часть хочет одного, а другая часть будет сильно страдать, если это произойдёт. И сможем ли мы себе это разрешить или запретим? В таких ситуациях очень сложно сделать выбор. Когда на разных чашах весов примерно одинаковый вес. С учётом плюса и минуса каждого варианта. Но это не какие-то "части" борются внутри нас. Просто нам ценно что-то одно, но при этом мы можем потерять что-то настолько же ценное. За каждым нашим желанием стоит что-то ценное, что мы можем получить. За каждым нашим страхом стоит то, что мы можем потерять что-то ценное для себя. И когда перед нами стоит выбор между двумя ценностями равными по значимости, не хочется делать этот выбор. Лучше его отложить как можно дальше. И "внутренняя борьба" может продолжаться очень долго. До тех пор, пока откладывать выбор будет не возможно

Иногда в своей жизни, мы сталкиваемся с ситуациями, когда выбор одного решения - это боль, а выбор другой - боль, но другая. И компромисса в этом выборе может не быть.

Или когда, словно, одна наша часть хочет одного, а другая часть будет сильно страдать, если это произойдёт.

И сможем ли мы себе это разрешить или запретим?

В таких ситуациях очень сложно сделать выбор. Когда на разных чашах весов примерно одинаковый вес. С учётом плюса и минуса каждого варианта.

Но это не какие-то "части" борются внутри нас.

Просто нам ценно что-то одно, но при этом мы можем потерять что-то настолько же ценное.

За каждым нашим желанием стоит что-то ценное, что мы можем получить.

За каждым нашим страхом стоит то, что мы можем потерять что-то ценное для себя.

И когда перед нами стоит выбор между двумя ценностями равными по значимости, не хочется делать этот выбор. Лучше его отложить как можно дальше.

И "внутренняя борьба" может продолжаться очень долго.

До тех пор, пока откладывать выбор будет не возможно и не придётся с большой болью делать этот выбор. А потом очень долго винить себя за этот выбор. Ведь мы "предали" в себе что-то очень ценное.

И "Совесть" может замучить.

Есть и другой вариант.

Очень точно понимать свои ценности.

Понимать что является более ценным, а что менее.

Понимать какие ценности получаются от желаний.

Понимать что теряется при возникновении страха.

Любая наша эмоция связана с получением чего-то ценного или его потерей.

Если есть такие понимания, то иерархии своих ценностей можно переосмыслить сознательно. Можно решить для себя сделать что-то ценнее, а что-то посчитать уже не важным для себя. Или менее важным.

После этого выбор будет сделан легко и боли после этого не будет. Решение было сделано сознательно.

Как выбор в конкретной ситуации, так и выбор того, что является ценным в нашей жизни.

Сознательно или бессознательно каждый человек меняет свою систему ценностей.

Чаще всего это связано с тем, чем этот человек занимается в обществе. И часта смена деятельности связана с возрастными периодами.

Когда то, что раньше было важно, становится не важно. И нужно искать новые смыслы и ценности.

Но переосмысление своих ценностей и их оптимизацию можно делать в любое время.