Московский психолог Александра Метальникова перечислила признаки токсичных отношений и рассказала, как определить «красные флаги» в отношении с мужчинами и распознать безответную любовь.
Ключевой признак — бездействие мужчины. Эксперт предложила задать себе вопрос: «Если бы он молчал, вы бы влюбились в его поступки?» Об этом психолог сказала в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня».
Метальникова отметила: женщины чаще мужчин идеализируют отношения из-за социального давления, требующего от них большей вовлеченности в институт семьи. Также психолог привела пример эксперимента с эмпатией, где выяснилось, что при обещании вознаграждения мужчины демонстрируют сопереживание наравне с женщинами.
Эксперт также посоветовала не требовать от партнера удовлетворения всех потребностей, а распределять их между друзьями, коллегами и знакомыми. Для анализа отношений она порекомендовала выписать на бумаге все, что приносит дискомфорт и, наоборот, радость. Психолог подытожила: если обсуждения проблем с партнером заходят в тупик, пора что-то менять.
Ранее мы рассказывали о причинах возникновения буллинга на работе и выясняли, почему некоторые организации превращаются в серпентарии.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».