Многие люди думают, что чем меньше градусов в алкогольном напитке, тем он безопаснее. Распивая пиво регулярно, они не подозревают, какой вред наносят своему организму. Не существует безвредного спиртного. Даже бокал пенного может стать причиной развития серьезных болезней, особенно если пить его каждый день. Можно лисамостоятельно избавиться от вредной привычки, расскажут наши эксперты.
Признаки пивного алкоголизма
В среде наркологов существует термин «гамбринизм». Он означает нездоровое пристрастие к пивной продукции. Его появление уходит в эпоху фламандского короля Гамбринуса. Именно он считается родоначальником пивоварения.
Как мужчины, так и женщины замечают воздействие спиртного на организм. После употребления небольшого количества у них возникает чувство расслабления. Именно оно подталкивает людей к распитию новой порции алкоголя.
Некоторые граждане привыкают выпивать по вечерам после рабочего дня. Сначала им хватает одной бутылочки, но затем они постепенно увеличивают объемы. Это объясняется формированием толерантности к этиловому спирту.
О развивающейся пивной зависимости сигнализируют следующие признаки:
● регулярное потребление пенной продукции;
● ухудшение настроения при отсутствии возможности выпить;
● появление проблем с засыпанием и качеством ночного сна;
● отказ от прежних увлечений;
● изменения во внешности (набор лишнего веса преимущественно в области живота и бедер, одутловатость лица, отечность).
Подобные проявления лучше не игнорировать. Пивной алкоголизм чреват многочисленными пагубными последствиями. У зависимых со стажем:
● серьезно нарушается работа сердечно-сосудистой системы;
● возникает гормональный сбой;
● появляются проблемы в деятельности желудочно-кишечного тракта, печени, почек;
● развивается авитаминоз;
● ухудшаются когнитивные способности.
К тому же некоторые аддикты со временем переходят на более крепкие напитки. «Тяжелая сорокоградусная артиллерия» добивает ослабленный организм. Итогом этого становится развитие серьезных нарушений в работе внутренних органов, психические расстройства, личностная и социальная деградация.
Как самому бросить пить пиво
Осознав печальные последствия, пивоман может обратиться к близким с просьбой: «Помогите бросить пить пиво». Самостоятельно побороть зависимость возможно, особенно, если она находится еще на первой стадии.
На начальном этапе алкоголизма привыкание к этиловому спирту существует только на уровне психики. То есть отказ от выпивки не повлечет за собой физический дискомфорт. Поэтому лучше начать борьбу с аддикцией сразу — при появлении первых тревожных признаков.
Обычно на начальной стадии пивной алкозависимости для возвращения к трезвости бывает достаточно волевых усилий. Важно, чтобы человек осознал всю губительность пристрастия. При регулярном распитии горячительного возникают:
● финансовые проблемы;
● конфликты с членами семьи;
● трудности на работе;
● сложности с личностной самореализацией;
● соматические и психические патологии.
Парадоксально, но эти же факторы часто подталкивают людей к очередной баночке. Например, поругавшись с женой, хочется заглушить свою злость пенным. Или при материальных затруднениях некоторые думают, что богаче они не станут, сэкономив один вечер на выпивке.
Как самому бросить пить пиво каждый день? Придется провести масштабную работу над собой. Потребуется поменять свое отношение к некоторым жизненным ситуациям или постараться в корне изменить их.
У любителей пенного рука так и тянется к банке из-за:
● отсутствия интересных занятий;
● влияния дурной компании;
● частых типичных поводов для распития пива (например, просмотра футбольных матчей).
В таких случаях нужно стараться отвлекаться от факторов-провокаторов. Общение с собутыльниками лучше прекратить. Если в их число входят близкие друзья или родственники, можно попробовать убедить их вместе вступить на путь трезвости.
Желательно найти интересное и полезное занятие. Кому-то хорошо помогает отвлекаться спорт. Для других отдушиной становится творчество или волонтерская деятельность.
Не стоит самостоятельно прибегать к приему лекарственных препаратов. Волшебных таблеток от алкоголизма нет. Противоалкогольные средства, продающиеся на аптечных прилавках, должен назначать только врач.
Не хватает волевых усилий для борьбы с пивным алкоголизмом? За неделей трезвости следует срыв? В таких ситуациях наиболее правильным решением станет обращение к наркологу.
Профессиональное лечение пивного алкоголизма
Наркологи помогают пациентам найти ответ на вопрос, как бросить пить пиво каждый день. Лечебная тактика подбирается в индивидуальном порядке. Врачи учитывают:
● стадию и стаж зависимости;
● пол и возраст пациента;
● наличие у него хронических заболеваний.
Нередко пристрастие к пиву возникает у представительниц слабого пола. Они порой выбирают напитки в различными вкусовыми добавками и ароматизаторами, не подозревая, что такая продукция еще более губительно влияет на здоровье.
На начальном этапе аддикции часто бывает достаточно психотерапевтической работы. Специалисты рекомендуют пациентам:
● написать на листке причины отказаться от алкогольной продукции, при этом выделить преимущества трезвого образа жизни;
● вести дневник для контроля потребляемого спиртного и достижений при отказе от него;
● принимать сорбенты для очищения организма от скопившихся шлаков и токсинов, подобрать витамины для устранения дефицитных состояний;
● отказаться от посиделок с собутыльниками, заполнив это время более интересным занятием.
Обязательно нужно сообщить близким о своем намерении бросить пить пиво. К сожалению, многие индивиды смеются над людьми, ведущими трезвый образ жизни, и даже осуждают их. Просто такие личности не умеют расслабляться без алкоголя. Они зависимыми от этанола, им самим требуется курс лечения.
Родственники и настоящие друзья непременно окажут поддержку в нелегкой борьбе с алкогольным пристрастием. Также хорошо помогает посещение анонимных групповых занятий. В группе появляется возможность пообщаться с людьми с аналогичной проблемой. Обмен опытом нередко позволяет понять, что выздоровление от алкозависимости — это реально.
При запущенных формах пивной аддикции и склонности к запоям наркологи могут назначить:
● детоксикацию для ускоренного очищения организма от токсичных продуктов распада этилового спирта;
● медикаментозное лечение для восстановления работы внутренних органов, пострадавших от постоянных алкогольных возлияний;
● кодирование, направленное на формирование устойчивого неприятия спиртосодержащей продукции;
● психотерапию для коррекции поведенческих установок.
Завершающим этапом антиалкогольного лечения становится реабилитация. Постепенное восстановление под контролем специалистом помогает закрепить достигнутый успех и снижает вероятность рецидива. Возвращение к трезвости обязательно откроет новые возможности для личностной и профессиональной реализации.
Публикация актуальна? Ставьте лайк, делитесь в комментариях историями по теме и становитесь подписчиками нашего канала.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.