На днях был комментарий: не знаю, как буду реабилитироваться, боюсь, что медленно, будут проблемы с работой и т.д.
С другой стороны - разные клиники и хирурги заманивают пациентов/клиентов обещанием максимально быстрой реабилитации, буквально «с операционного стола - на работу».
Много раз об этом писал, уже надоело порядком, но вот - очередной пример того, как всё выглядит на самом деле. Не могу не продемонстрировать. Этого пациента в спадающих чулках я уже показывал, но он не унимается ))) В этой связи еще раз подчеркну важную мысль.
Итак, пациенту немного за 60. Очень спортивный. Несмотря на артродез голеностопного сустава, который я сделал лет пять назад, на отсутствующий мениск, гоняет на велосипеде по 100 км в день, играет в теннис, плавает и т.д.
Операция была в прошлый вторник. В среду начал ходить, в четверг прошёл весь наш коридор, в пятницу освоил ходьбу по лестнице, запросился на выписку - скучно, мало активностей ))). Еле уговорил остаться до субботы!
Прочитал большую лекцию о том, что всему своё время, торопиться не надо, рана должна зажить и всё такое. Обещал держать себя в руках. Помня, что на снятие швов с голеностопа товарищ приехал на велосипеде, я примерно понимал, что будет дальше. Как в воду глядел:
Вот такое сообщение сегодня вечером получил - чтобы не волновался и не переживал, всего-то 8 тысяч шагов через неделю после операции. Не 80 же!
Помню, что, когда мы планировали операцию, я озвучил стандартный срок пребывания в клинике - 7 суток, на что пациент сказал: максимум пять! Из них после операции - три дня. Мол, всё успею за три дня, чего бока пролёживать. В итоге «пацан сказал - пацан сделал».
Немного другой пример прошедшей недели, пациент примерно того же возраста после замены коленного сустава. Слегка замедленная реабилитация. Очень трепетный. Пальцем показывает - здесь тянет, тут больновато. Бережёт себя. ОК, включаем сурового врача: придётся продлить пребывание на трое суток!!! Пока не пройдёте всю реабилитационную программу!
А люди у нас доверчивые, и это сработало (да и трое суток - это немалая копеечка!), уже на следующий день все требуемые параметры были достигнуты.
К чему я это всё веду. Очевидный факт, что к моменту операции люди приходят в очень разном физическом и психологическом состоянии. Многие - в субдепрессии, и даже депрессии. Некоторые не занимались собой вообще, и плыли по течению. Другие не вылезали от Бубновского, и готовили мышцы. Третьи еще что-нибудь, список можно продолжать бесконечно. Но важным оказывается вовсе не это. По моему глубокому убеждению на первом месте всё же характер. Волевые люди реабилитируются намного быстрее и легче.
Если учесть, что одинаковые проблемы я оперирую одинаково, то как объяснить, что одни готовы уйти домой на своих ногах на 3-4 день после операции, а другие со скрипом через 7-8? А то и на 14!
Повторюсь, дело не столько в хирурге, в методике, виде эндопротеза, сколько в самом человеке. Есть правильный настрой, желание, настойчивость - всё будет быстро и просто. Нет - будет наоборот. Убеждался в этом десятки и сотни раз.
Ни в коем случае никого не призываю форсировать события, по-прежнему считаю, что после операции нужно посвятить себе месяц - спокойно, без спешки и экстремизма вернуться в привычную жизнь.
Если есть сомнения в собственных силах и способностях - не лишним будет подготовиться технически: заранее научиться пользоваться костылями, в том числе при ходьбе по лестнице, вставать и ложиться на кровать. Масса обучающих роликов есть в Интернете. Можно сидеть и бояться, а можно тренироваться.
Помните, что замена сустава - не замена батарейки в часах, возвращение в активную жизнь требует личного активного участия самого пациента. И это всё абсолютно реально - очередной мой пациент тому пример.