Чувствительность зубов — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она проявляется в виде резкой боли или дискомфорта при употреблении горячей, холодной, кислой или сладкой пищи и напитков. Эта проблема может значительно ухудшить качество жизни, поэтому важно понимать её причины и методы лечения.
▎Причины чувствительности зубов
1. Износ зубной эмали: Эмаль — это защитный слой, который покрывает зубы. С течением времени, под воздействием кислот из пищи, напитков и неправильной гигиены, эмаль может истончаться. Это приводит к обнажению дентинных трубочек, которые содержат жидкость, способную стимулировать нервные окончания, что и вызывает чувствительность.
Еще одной причиной повреждения эмали может быть неправильный прикус. Обратите внимание, нет ли у вас болезненности жевательных мыщц и уточните у близких не скрипите ли вы зубами во сне.
2. Кариес: Разрушение зуба, вызванное кариесом, может привести к обнажению нервных окончаний. На ранних стадиях кариес может не вызывать боли, но по мере прогрессирования проблемы чувствительность может увеличиваться.
3. Рецессия десен: При заболеваниях десен (гингивит, пародонтит) десны могут опускаться, обнажая корни зубов. Корни не защищены эмалью и более восприимчивы к внешним раздражителям.
4. Зубные трещины и повреждения: Трещины в зубах могут возникнуть из-за травм или чрезмерного давления при жевании. Эти повреждения также могут приводить к повышенной чувствительности.
5. Использование отбеливающих средств: Некоторые отбеливающие пасты и процедуры могут вызывать временную чувствительность зубов, особенно при неправильном использовании.
6. Проблемы с прикусом: Неправильный прикус может вызвать чрезмерное давление на определённые зубы, что в свою очередь может привести к их повреждению и повышенной чувствительности.
▎Симптомы чувствительности зубов
Основным симптомом является резкая боль или дискомфорт при контакте с горячими, холодными, кислыми или сладкими продуктами. Боль может быть кратковременной, но иногда она бывает настолько интенсивной, что затрудняет приём пищи или питья. Важно отметить, что чувствительность может быть постоянной или появляться периодически.
▎Методы лечения чувствительности зубов
1. Профессиональная чистка: Регулярные визиты к стоматологу для профессиональной чистки помогут удалить налёт и зубной камень, что в свою очередь снизит риск заболеваний десен и кариеса.
2. Фторирование: Стоматолог может предложить процедуры фторирования, которые укрепляют эмаль и уменьшают чувствительность.
3. Специальные зубные пасты: На рынке доступны пасты для чувствительных зубов, содержащие активные ингредиенты, которые блокируют передачу болевых сигналов от зубов к нервам.
4. Изменение диеты: Ограничение потребления кислых и сладких продуктов поможет снизить раздражение зубов. Также стоит избегать чрезмерно горячих или холодных напитков.
5. Использование мягкой зубной щётки: Мягкие щётки менее агрессивны для десен и эмали. Кроме того, правильная техника чистки также важна — избегайте слишком сильного давления.
6. Лечение заболеваний десен: Если чувствительность вызвана проблемами с деснами, важно обратиться к стоматологу для их лечения.
7. Протезирование или пломбирование: В случаях, когда чувствительность вызвана кариесом или трещинами, может потребоваться пломбирование или установка коронки.
▎Профилактика чувствительности зубов
Чтобы предотвратить развитие чувствительности, важно соблюдать несколько простых правил:
• Регулярно проходите профилактические осмотры у стоматолога.
• Уделяйте внимание гигиене полости рта: чистите зубы дважды в день и используйте зубную нить.
• Избегайте чрезмерного потребления кислых и сладких продуктов.
• Не забывайте о правильной технике чистки зубов — избегайте чрезмерного давления.
• Рассмотрите возможность использования фторсодержащих средств для укрепления эмали.
▎Заключение
Чувствительность зубов — это распространённая проблема, которая может быть вызвана различными факторами. Понимание причин и методов лечения поможет вам эффективно справиться с этой неприятностью. Если вы заметили симптомы чувствительности, не откладывайте визит к стоматологу — своевременное обращение за помощью позволит избежать осложнений и сохранить здоровье ваших зубов на долгие годы.
В комментариях мы постараемся ответить на любые вопросы о чувствительности зубов и не только)