Очищающий вихрь. Энергетическая практика.
Это упражнение представляет собой упражнение на визуализацию для очищения всего вашего энергетического поля. Это превосходное упражнение, которое лучше всего выполнять в конце дня, особенно в те периоды, когда вы общаетесь в течение дня с большим количеством людей. Оно помогает очиститься от энергетических «обломков», препятствуя их накоплению и созданию неустойчивости в энергетическом поле.
1. Сядьте на стул поудобнее и выполните постепенное расслабление. Вы можете также использовать простую молитву или мантру. Закройте глаза. Сделайте медленный вдох и медленный выдох, расслабьтесь. Если нужно, повторите медленный вдох и медленный выдох.
Помните, что описанное здесь упражнение представляет лишь общие указания; вы должны суметь приспособить его к вашим энергиям.
2. Мысленно представьте себе на высоте примерно пяти - шести метров над вами формирующийся маленький вихрь чистого белого огня. Он должен выглядеть как маленький торнадо, состоящий из духовного огня мира света. Когда он сформирует свою воронкообразную форму, мысленно представьте себе, что он становится достаточно большим, чтобы охватить все ваше тело и всю вашу ауру. Вы должны представить себе, что узкий конец воронки может войти через макушку вашей головы и спускаться по вертикальной оси вашего тела до промежности постепенно заполняя ваше тело.
3. Этот вихрь духовного огня мира света должен вращаться и закручиваться по часовой стрелке. Когда он коснется вашей ауры, представьте себе, что он всасывает, вбирает в себя и сжигает все накопленные вами энергетические «обломки».
4. Представьте, увидьте и почувствуйте, что он движется вниз, через всю вашу ауру и тело. Знайте, что он очищает ваше энергетическое поле от всех чужеродных энергий, накопленных вами в течение дня.
5. Когда он пройдет через ваше тело, позвольте этому энергетическому вихрю проникнуть через ваши ноги вниз, в сердце самой земли в ее ядро. Представьте себе, что этот вихрь переносит в низшие сферы все энергетические «обломки», где они пройдут трансформацию и будут использованы, чтобы удобрить и принести пользу низшим царствам жизни планеты.
6. Когда вихрь унесет все энергетические « обломки» в сердце земли посидите немножко в тишине. Затем, представьте и почувствуйте как через ваши ступни по ногам в верх до макушки головы поднимается сила и энергия земли.
Медленно сделайте вдох и выдох и закончите упражнение, откройте глаза.
Успехов вам и удачи в освоении этого полезного упражнения. После выполнения упражнения примите теплый душ.
Желаю вам счастья!
Если вам понравилась статья, ставьте лайки, комментируйте, делитесь публикацией и подписывайтесь на мой канал. Я всегда рад новым подписчикам.