ЧАСТЬ 2
Начало истории здесь.
Когда я финишировал Ironman – месяц у меня был психологический откат. И за это время я думал: «А что дальше?». Я достиг своей цели. Для меня было очень важно, что я могу.
И я, этот немощный человек, который с трудом наступал на ноги, прошел гонку айронмен!
И это было счастье. Я доказал себе, что могу жить классно и интересно. За этот месяц мне попался пост Юры Строфилова о том, что можно быть тренером по бегу. А бег – это моя любимая дисциплина. И я понял, что началась новая страница моей истории…
Юрий говорил: «Каждый человек, кто пробежал марафон, обязан делиться с людьми своим опытом и помочь им тоже побежать». И во мне это отозвалось. Я подумал: «Ведь у меня уже есть определенный опыт в беге, которым я могу поделиться».
Решение я сразу не принял. Мне было очень сыкотно быть тренером по бегу.
Потому что, ну какой я тренер? У меня нет высшего образования – ни педагогического, ни профильного. У меня нет высоких достижений в беге. Я не профессиональный спортсмен. Я не знаю медицины. Было больше «нет», чем «да».
Моя жизнь довольно интересно складывается. Я ее частенько каким-то образом меняю. И меняю осознанно. Это осознанный, тяжелый, порой страшный и болезненный выбор, но я это делаю.
Я поступал в Медакадемию, но не поступил, и родители «поступили» меня в институт МВД. Я работал до 30 лет следователем, потом решился на перемены и стал профессиональным фотографом. Потом опять решился и начал обучать людей фотографии. И вот надумал стать тренером по бегу.
Каждое кардинальное изменение образа жизни обязательно вызывает во мне стресс. Потому что принять решение о перемене – это всегда сложно и трудно. И я не исключение.
Но со временем я развил в себе навык перемен. И сейчас мне требуется гораздо меньше времени для принятия таких глобальных решений.
В итоге сказал себе – «я отучусь» и пошел учиться в школу тренеров к Юрию. Решил: «Мне самому интересно, а дальше посмотрим».
Как только я начал учиться мне безумно понравилось, что нам сразу на курсе тренеров сказали «вам нужны студенты», и вы обязаны найти себе студентов из числа близких или родственников. Это супер классная штука. Потому что ты учишься и сразу берешь людей, которые тебе доверяют. И к тебе уже есть определенная лояльность.
Среди первых таких студентов у меня оказались моя девушка и двое друзей. У всех был небольшой беговой опыт. Я поступил хитрым образом, зародив в каждом из них «зерно марафонца». И мы все вместе начали готовиться к римскому марафону. Они начали бегать регулярно. Когда я начал их тренировать, ко мне начали приходить мысли в беговом ключе. Идеи, которые касаются не только меня, но еще и других людей.
Я ходил за своим отцом, которому на тот момент было 60 лет. «Отец, давай ты начнешь бегать, давай ты побегаешь трусцой». Это продолжалось 2 года. Отец брыкался и отказывался.
И вот однажды под новый год я организовал пробежку — Забег Обещаний. В нем участвовало около 30 человек. И мой отец присоединился к нам! И он до сих пор бегает. Сейчас он бегает тренировки по 10 км за 1:02. Бегает регулярно 2-3 пробежки в неделю. И я безумно кайфую от того, что он начал бегать.
Кстати, после забега Обещаний ко мне пришли еще 2 платных студента. Еще 2 человека благодарны мне за то, что на том забеге побежали впервые и до сих пор бегают. Им обоим далеко за 40. И они бегают регулярно 3-4 раза в неделю. Меня радует и вдохновляет то, что они встали с дивана и побежали.
Потом случилась пандемия и я лишился работы фотографа. Все сидели дома. А я больше начал писать о том, что такое тренер бегуна любителя, чем я занимаюсь, и чем я могу быть полезен.
Вначале было очень страшно писать о том, что я тренер. Ну кто я такой, чтобы называться тренером? Это сильно парило.
Но я справился!
Игорь Матей, выпускник школы и тренер S10.run
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
Подписывайтесь, чтобы не пропустить продолжение😎
Бегаете по наитию и не управляете своим прогрессом?
На курсе «PRO осмысленный бег и тренерство» вы за 8 недель научитесь строить систему — для себя и, если захотите, для других.
Заполните анкету, чтобы узнать, подойдёт ли наш подход лично вам.
Мы внимательно изучим вашу ситуацию в беге и подскажем, сработает ли это именно для вас.
🔘 Анкета предзаписи https://school.s10.run/y/1111dc3