Халоу, дорогие подписчики и случайные гости!
Меня зовут Мария, я нутрициолог, специалист по детоксикационному питанию, партнер компании MyGenetics. MyGenetics входит в топ-3 инновационных компаний России, специализирующихся на ДНК-тестировании.
Здесь, на этом канале, я постараюсь простым языком рассказать о генетике и ее влиянии на здоровье.
Они как маленькие «инструкции» в нашем теле, которые говорят, как именно должны работать все системы и органы. То, как мы выглядим, как мы воспринимаем запахи, какой у нас цвет глаз — всё это зависит от наших генов.
Гены влияют не только на внешний вид, но и на то, как наш организм реагирует на окружающий мир. Генетика решает, как мы перевариваем пищу, усваиваем витамины, справляемся с детоксикацией, и дирижирует все остальное.
Задумывались ли вы, почему одному человеку кофе помогает чувствовать себя бодрым, а другой, выпив чашечку, ощущает себя как зомби в похмелье? Почему одному человеку легко даются кардиотренировки, а другому — силовые? Почему один с удовольствием преодолевает длинные дистанции, другой предпочитает короткие забеги? Все дело в генах.
С помощью анализа ДНК можно узнать, как именно ваш организм реагирует на разные факторы: от продуктов питания до воздействия внешней среды, от понимания психоэмоционального и физического состояния до причин лишнего веса и генетической предрасположенности к онкологии.
Этот канал как раз и создан для того, чтобы базово дать вам понимание, откуда могут расти уши у того или иного состояния, и использовать информацию для улучшения здоровья.
Рада вашим вопросам, мнениям и комментариям. Пишите, спрашивайте, делитесь опытом! Я уверена, что вместе мы сможем многое изменить в жизни, и каждый из вас сможет стать на шаг ближе к своему здоровью и гармонии с собой.
P.S. Если у вас есть вопросы по теме или вы хотите что-то уточнить — пишите! Не стесняйтесь, здесь все свои!