Итак, думаешь о контрацепции?
Давай разберемся, какие варианты у тебя есть.
Во-первых, это барьерные методы.
Слышала о них?
Это как мужские и женские презервативы, диафрагмы, колпачки на шейку матки и противозачаточные губки.
А как насчет гормональных методов?
Тут есть таблетки, кольца (типа NuvaRing), пластыри (Xulane) и даже уколы (Депо-Провера). Фишка в том, что их нужно использовать регулярно: каждый день, неделю или месяц, в зависимости от того, что выберешь.
Есть еще обратимые методы длительного действия. Это спирали (внутриматочные), как ParaGard или Mirena, и импланты (Nexplanon).
Удобно, правда?
Поставил и забыл на несколько лет (от 3 до 10, если быть точным). А потом, когда захочешь, просто удаляешь.
Ну и, конечно, стерилизация. Это уже серьезно, на всю жизнь. Знаешь, это перевязка маточных труб или вазэктомия.
А что насчет спермицидов и вагинальных гелей?
Это без гормонов. Они либо убивают сперматозоиды, либо мешают им добраться до яйцеклетки. Вагинальный гель, например, (Phexxi) останавливает движение сперматозоидов. Вводишь прямо перед сексом.
Еще есть метод определения фертильности.
Тут нужно следить за своим циклом, чтобы знать, когда у тебя самые "опасные" дни. Ориентируешься на базальную температуру и цервикальную слизь.
Слышала о таком?
Если не хочешь забеременеть, в эти дни лучше воздержаться или использовать презерватив.
И, напоследок, не забывай про экстренную контрацепцию! Это таблетки типа Plan B. Принимаешь их после незащищенного секса, чтобы не забеременеть.
Какой вариант тебе больше подходит?