Встречаем свет Ярилы в день весеннего равноденствия — праздник возрождения природы В этот день особенно важно прийти в состояние равновесия и гармонии. В этом вам помогут практики медитации, уравновешивающие сознание в моменте здесь и сейчас. Это состояние принятия всего, что нас окружает, таким как есть. Именно сонастроенность с пространством вовне вокруг порождает равновесие и гармонию внутри. В ночь накануне дня весеннего равноденствия было принято возжигать костры в помощь свету, одолевающему силы тьмы. Если вы находитесь в городе, зажгите у себя дома свечу, призывая светлое сияние Ярилиного огня. В этот день старайтесь не поддаваться эмоциям и тяжким думам. Проведите медитацию раскрытия в себе источника счастья. Примите удобное положение, закройте глаза, расслабьтесь и представьте, что вас наполняет ощущение полного абсолютного счастья. Почувствуйте, как эта сила светлой радости наполняет вас, и попробуйте определить для себя, что вам необходимо для достижения такого состояния