Что определяет наполнение нашей жизни?
Классическая формула "генетика+среда" остаётся употребимой по сей день. Однако, даже люди, выросшие в похожих условиях и с похожей генетикой могут существенно отличаться друг от друга.
Например, один из двух мальчиков, близнецов, которые растут в одной семье, однажды проснулся утром раньше других и решил прогуляться. Увидел ёжика и укололся. Пришёл рассказать маме, и мама его отругала. Или, наоборот, поддержала детское любопытство. Или пожалела... А второй ребёнок в это время спал крепким сном. Этот незначительный случай мог серьёзно повлиять на первого из двух детей, а другой прошёл "мимо" этого опыта. Но, возможно, с ним в этот день случилось что-то другое.
Это индивидуальный опыт. Индивидуальный опыт влияет на индивидуальное развитие, определяя тонкие различия между людьми. Однако, на мой взгляд, есть ещё более тонкие различия, которые проявляются особенно заметно на примере взрослых. Это различия, обусловленные ОТНОШЕНИЕМ к своему опыту.
Бывает так, что люди оказываются в одной и той же ситуации, со сходным объёмом способностей и возможностей. Но кто-то принимает происходящее и выводит свои спящие ресурсы в "актив", а кто-то - нет. В итоге, одни справляются с меньшими потерями, чем другие. Я думаю, причина этих различий в том, что люди по-разному относятся к своему прошлому и настоящему.
Хорошая новость: это и есть тот самый волшебный рычаг, с помощью которого мы можем "перевернуть Землю", и точка опоры здесь - мы сами. Единственный реальный выбор, который мы делаем, это выбор ОТНОШЕНИЯ к тому, что с нами происходит, внутри и снаружи. Чем больше в этом отношении принятия, чем больше концентрации на возможностях и вариантах сотрудничества, - в противовес сосредоточению на препятствиях и противоборстве, - тем больше у нас шансов увидеть эффективное решение в спорной или сложной ситуации.
Травматичный опыт очень многое отнимает. Порой жестоко фрустрирует осознание того, сколько всего могло бы быть, если бы не было того, что стало следствием... Но в истории нет сослагательного наклонения. И сколько бы ни было утрачено, с нами остается то, что приобретено.
Невольно возникает вопрос: "Стоило ли это того? Стоило ли приобретенное того, чтобы проходить через разрушающие, травмирующие события?". Возможности измерить "стоимость" опыта нет и мы не выбираем прошлое, но с точки зрения Настоящего опыт ценен - любой. И важно не количество нездоровья - а возможности выздоровления. Концентрация на ценности опыта и открывающихся возможностях действительно влияет на результат.