Привет, друзья! Меня зовут Борис, мне 43 года, и я женат уже 22 года. Вчера отметили очередную годовщину. Да-да, я один из тех, кто смог продержаться так долго. Но знаете, что самое интересное? Мы с женой не просто "держимся". Мы до сих пор смеёмся вместе, спорим, миримся и даже иногда устраиваем романтические свидания. Хотите знать, как нам это удаётся? Тогда садитесь поудобнее, я расскажу свою историю.
Рутина
Когда мы только поженились, всё было просто: цветы, ужины при свечах, прогулки под луной. А потом пришли дети, работа, кредиты и... банальность. Однажды я понял, что мы с женой стали как два соседа по коммуналке. Она — на кухне, я — в гостиной. Мы общались только на темы: "Кто заберет ребенка из садика?" и "Что будем есть на ужин?"
Однажды я спросил её:
— Любимая, как твой день прошёл?
Она посмотрела на меня как на инопланетянина и сказала:
— Ты серьёзно? Ты спрашиваешь меня об этом впервые за год.
Тут я понял: что-то пошло не так.
Как вернуть романтику в отношения
Я начал с малого. Однажды утром вместо привычного "Привет, кофе есть?" я написал жене сообщение в телеге: "Спасибо, что ты есть. Ты — лучшая". Она ответила: "Ты что, заболел?" Но я заметил, что весь день благоверная улыбалась.
Потом я стал делать комплименты. Например:
— Ты сегодня особенно красивая.
— Это потому что я накрасилась?
— Нет, потому что я сегодня надел очки.
Шутка, конечно. Но такие мелочи начали менять атмосферу в доме.
Как то раз я предложил жене сходить на свидание. Она удивилась:
— Когда? У нас же дети...
— А давай просто в кафе? Как раньше.
Мы пошли. Сидим, едим пиццу, разговариваем. И тут я осознал, что мы уже полчаса говорим не о детях и не о работе. Мы просто болтаем. Как в старые добрые времена.
Еще я понял, что важно не забывать о тактильном контакте. Объятия, поцелуи, держание за руки — это не просто "для галочки". Это способ сказать: "Я здесь, я с тобой". Тем более женщины чертовски любят, когда к ним проявляешь внимание.
Однажды я обнял жену просто так, без повода. Она спросила:
— Что случилось?
— Ничего. Просто я тебя люблю.
— Ну, тогда ладно.
Как научиться слушать и слышать друг друга
Как-то я пришел домой, а жена сразу спрашивает:
— Молока купил?
— Нет, с чего бы? — удивился я.
— Ты никогда меня не слушаешь! — возмутилась благоверная.
— Да ты чего. Всегда слушаю.
— Ну и о чём я утром говорила?
— Эээ...
Тут выяснилось, что помимо покупки молока она еще просила меня позвонить приятелю, который работает в агентстве недвижимости — поговорить насчет продажи дачи. Я с ужасом об этом вспомнил, понимая, что напрочь забыл утренний разговор. В общем, ребята, слушать — это не просто кивать головой. Это действительно вникать в то, о чем говорит партнёр.
Как справляться с конфликтами
За пару десятков лет серьезно ссорились мы, наверное, раза три. По мелочи, конечно, гораздо чаще, но там даже вспоминать не о чем. У нас есть правило: никогда не кричать друг на друга. Если эмоции зашкаливают, мы делаем паузу. Однажды я так разозлился, что вышел на балкон "подышать". Через пять минут жена принесла мне апельсинку:
— Ну что, остыл?
— Да, спасибо.
Совместные ритуалы
У нас есть несколько ритуалов или, если хотите, традиций. Где-то пару лет назад я решил устроить эксперимент: каждый вечер мы с женой стали проводить 15 минут без телефонов и телевизора. Просто разговаривали. Сначала было странно. Мы сидели, смотрели друг на друга и не знали, о чём говорить.
— Ну, как дела? — начинал я.
— Нормально, — отвечала она.
— У меня тоже нормально.
Потом мы начали вспоминать старые истории, смеяться, делиться планами. Теперь это наш любимый ритуал. Вторая традиция: почти каждые выходные мы ездим на дачу, независимо от времени года. И по субботам паримся в бане. Я парю ее, она — меня. Потом с удовольствием выпиваем по кружечке пива. Тут вам и здоровье, и удовольствие, и сближение. Три в одном как говорится.
Ну и третья: каждое воскресенье мы готовим завтрак вместе. Я жарю яичницу, она режет овощи. Потом едим и болтаем о планах на неделю. Это наше маленькое счастье.
Просто советы
Ну и еще пара советов напоследок.
То, что лодка любви разбивается о быт, знают все. Тем не менее, люди упорно плывут и не менее упорно бьются об одни и те же камни. Например, наши знакомые развелись на почве… немытой посуды. Никак не могли договориться, кто ее будет мыть. Не спасла даже посудомоечная машина, потому что посуду все равно надо туда загружать, потом вытаскивать, протирать, складывать на место… В общем не справились.
У нас с этим просто: кто готовит, тот не моет посуду. А готовит по вечерам обычно тот, кто раньше приходит домой. Мы и детей научили варганить простые ужины, и теперь они периодически радуют нас то жареной картошкой, то гречкой с гуляшом, то макарошками с котлетами. Главное утром достать из морозилки мясо.
Еще важно не сваливать все обязанности по дому на плечи жены — она же не ломовая лошадь. У нас распределение такое: благоверная обычно моет полы, окна, стирает, гладит. Я чищу ванну, раковину, унитаз, пылесошу, выношу мусор, хлопаю ковры (раньше, сейчас от них избавились), ну и, естественно, что подкрутить, подремонтировать… Дети прибираются в детской, ходят в магазин, убирают за котом. В общем у каждого есть свой маленький фронт.
Заключение
Сохранить отношения после 20 лет брака — это не просто. Но это возможно. Начните с малого: скажите жене, как она важна для вас. Обнимите её без повода. Устройте свидание. И помните: любовь — это не только чувства. Это работа. Но она того стоит.
А теперь идите и сделайте что-нибудь приятное для своей второй половинки. Ну, или хотя бы помойте посуду. Это тоже работает.