Я люблю использовать цитаты, но считаю, что соотношение цитат и авторского текста должно примерно соответствовать соотношению соли и супа. Авторский текст не должен превращаться в сборник чужих мыслей. Иногда чужие фразы, вырванные из контекста, действительно звучат образно и уместно, но не менее часто это просто фантики, в которых нет конфетки.
Недавно мне захотелось создать новый жанр искусства — цитатный коллаж, и составить абсолютно новое произведение исключительно из чужих слов. Искусство же часто строится на переосмыслении или трансформации существующих элементов, как метод нарезок Берроуза, или газетный коллаж Хёх, Швиттерса или Родченко, как магнитофонные нарезки Гайсина, или как использование семплов в музыке и реди-мейд в искусстве.
Но есть нюанс — к одному тому такого произведения будут прилагаться три тома сносок с указанием источников. Печатать такое — полиграфическое убийство всей задумки, хотя интернет, конечно, стерпел бы. Было бы примерно как с собранием сочинений Ленина или мемуарами Черчилля о Второй мировой — дальше первого тома уже факультативно.
С другой стороны, если я очень постараюсь и создам из цитат что-то действительно уникальное, то это может считаться добросовестным использованием в рамках моей творческой свободы. Словом, надежда стать родоначальником нового жанра литературного искусства у меня ещё есть. К тому же моя задумка — пери-мено-фрэндли. Ведь даже если я начну терять свои слова, я просто возьму чужие.
Какое отношение это имеет к пери-мено? К сожалению, самое непосредственное. Даже если всё уже когда-то было сказано, человек, как правило, стремится говорить с миром своими словами. Но что делать, когда ты внезапно понимаешь, что своих слов уже не хватает?
Я уже писала про туман в голове. Понятное дело, туман в голове — вообще не редкость. Главное отличие тут только в плотности тумана и его продолжительности. Ну и, конечно, в условиях его появления. Если тебе надо работать головой, а ощущение такое, будто твой мозг залёг в спячку, накрывшись свинцовым одеялом, — то что это за фигня, и как с ней справиться? Ответ на этот вопрос я пошла искать туда же, куда идут многие ищущие, — на тематический женский форум. Правда, он англоязычный, но и я тоже.
«Где, блин, мои слова??? Я, чертов юрист, ради всего святого! У кого-нибудь еще есть проблемы с пустотой в голове? Я уже 3 месяца на трансдермальном эстрадиоле (минимальная доза) и прогестероне. Я чувствую себя менее глупой, но некоторая затуманенность мозга сохраняется. Стоит ли мне увеличить эстрадиол? Это улучшится со временем?»
«То же самое. Я человек слова, писатель, и эта потеря слов — это просто нечто. Я хотя бы больше не парюсь о том, что это деменция, потому что послушала подкаст нейробиолога об изменениях мозга при менопаузе, но я сейчас хожу на собеседования, и мне очень неспокойно от мысли, что мой мозг сейчас не соответствует интеллектуальным требованиям любой из этих новых работ.»
«Я считаю себя высокообразованным, опытным и красноречивым человеком. Буквально на днях я не смогла вспомнить слово “чемодан“. Я несколько минут представляла его у себе в голове, и меня охватила паника. Я так это ненавижу.»
«О да. Та неловкая пауза, когда твои глаза лихорадочно ищут на потолке это слово. Ты чувствуешь, что теряешь импульс. Особенно, если ты в этот момент пытаешься удержать сверхкороткое внимание людей, которые только и ждали возможности тебя перебить.»
«Я тоже юрист. Это очень неловко. Хуже всего для меня было не суметь вспомнить слово “тротуар“. Попробуйте качественный креатин моногидрат. Мне кажется, мне помогает.»
«Вчера я не смогла вспомнить, как сказать “Хорошего дня вам”, поэтому просто сказала мужчине “Дня вам”. Раньше прилагательные, наречия и слова вообще были моей стихией, а теперь я с трудом могу описать что-то; я даже с трудом понимаю, что это за “что-то” вообще. Я ношу обувь почти каждый день и делаю это практически всю жизнь. Как я теперь могу забыть само слово “обувь” — это загадка… Так что пусть будет “одежда для ног”.»
«Ага. Я преподаю родной язык. Угадайте, кто выглядит идиотом перед подростками хотя бы раз в неделю.»
«Да, постоянно! Мой муж хочет, чтобы я вернулась в университет, а я говорю ему, что не могу даже вспомнить слова, не говоря уже о том, чтобы попытаться написать научную работу. Это действительно раздражает, когда говоришь и забываешь слово на середине предложения и потом пытаешься его нащупать. Я на 0,5 эстрогенового пластыря и 100 прогестерона, и это мне совсем не помогает.»
«О да! Вдобавок ко всему, у меня муж, который постоянно меня перебивает, поэтому за последние 30 лет я не закончила ни одного предложения».
«Ощущение такое, что все нужные слова спрятались в моём мозгу, и мне требуется целая вечность, чтобы их найти».
«Недавно я начала вести дневник, именно рукописный. Это один из способов снизить риск болезни Альцгеймера. Я уже замечаю, как это помогает мне мыслить лучше и яснее. Если в какой-то день мне не о чем писать, я просто сочиняю короткий рассказ или пишу о чём-то из детства. Но это действительно помогает справляться с туманом в голове и улучшает ясность мышления. Может быть, это поможет кому-то ещё.»
«Я просто хотела сказать всем вам большое спасибо за этот пост. Это напоминает мне, что это не лично я туплю, это гормоны.»
Получается, что многие из нас в пери-мено и есть эти самые ёжики в тумане. Перефразируя Маяковского (и да, я действительно люблю перефразировать): «Деточка, все мы немножко ёжики, каждый из нас по-своему ёжик». Только вот, в отличие от природных ёжиков, нам совершенно не обязательно ими оставаться.
Что же может нам помочь?
Гормональная терапия (по назначению врача). Если уже назначили, можно обсудить коррекцию дозы, другую комбинацию, препарат другого производителя или другой способ приёма.
Сон: 7–8 часов качественного сна. Мечтать, как говорится, не вредно. Игра слов не случайна.
Физическая активность: регулярные упражнения улучшают кровообращение и работу мозга. Очень жаль, что к этому совету не прилагается гиперссылка, по которой можно скачать силу воли. Но, если серьёзно, я считаю физическую активность одним из самых эффективных способов справляться с неприятными особенностями не только пери-мено, но и взросления в целом.
Питание: полноценный рацион, омега-3, витамины группы B, антиоксиданты.
Медитация и йога: снижают стресс и улучшают концентрацию. Но только если делать это правильно.
Тренировка мозга: чтение, головоломки, изучение нового. Не хочется читать — слушайте аудиокниги. Не хочется изучать новое — повторите забытое старое. Сдирайте с мозга свинцовое одеяло, даже если он сильно сопротивляется.
Дневник: записывайте мысли, воспоминания, да в общем что угодно. Или, та-дам... начните вести блог.