Издание Express раскрыло новый способ очистки бананов, который может изменит привычки многих любителей этого фрукта. Директор по вопросам здоровья @Healthydietnow утверждает, что большинство людей неправильно начинают чистить банан именно со стебля, не подозревая, что существует более эффективный метод. Согласно его рекомендациям, правильная очистка осуществляется с противоположного конца, который обычно воспринимается как «дно» банана. «Попробовать этот способ может показаться странным, однако он действительно работает лучше», - рассказал эксперт, добавив, что этот метод используется даже в природе приматами. Кроме того, он отметил, что кожура банана является ценным источником пищевых волокон, антиоксидантов, витаминов и минералов, таких как калий, магний, витамин B6 и витамин C. Эти питательные вещества могут оказать положительное воздействие на здоровье, что делает банан не только вкусным, но и полезным фруктом. ]]>