Для того, чтобы было легче понять, что такое дивертикулез, давайте представим, что наш кишечник — это длинная трубка, на стенках которой появились небольшие выпячивания, похожие на кармашки. Это и есть дивертикулы – образования, которые могут существовать годами, не давая о себе знать.
Но в какой-то момент эти «тихие» структуры могут воспалиться, и вызвать острый дивертикулит – состояние, требующее незамедлительного лечения.
Почему возникает дивертикулез?
Причин довольно много, выделю основные:
Возраст
После 40 лет риск развития заболевания увеличивается, а к 60 годам дивертикулы обнаруживаются у каждого второго пациента. Это может быть связано как с естественными возрастными изменениями в организме, так и с неправильным образом жизни.
Нехватка клетчатки
Дефицит пищевых волокон приводит к повышенному давлению в кишечнике, что провоцирует образование дивертикулов.
Малоподвижный образ жизни
Недостаток физической активности замедляет моторику кишечника, из-за чего увеличивается риск застойных явлений и происходит формирование дивертикулов.
Избыточный вес и ожирение
Это одни из ключевых факторов, которые приводят к повышению давления на стенки кишечника и в результате — к ухудшению его работы. Согласно научным исследованиям, индекс массы тела (ИМТ) выше 30 увеличивает риск симптоматического дивертикулеза на 55%.
Можно ли самостоятельно заподозрить наличие заболевания?
В 70% случаев дивертикулез протекает бессимптомно, но иногда может возникать:
- боль в нижней части живота (чаще в левой подвздошной области)
- вздутие, запоры или нестабильный стул
- тяжесть и дискомфорт после еды
При наличии подобных симптомов необходимо, как можно скорее, обратиться к врачу!
Когда нужна срочная помощь?
Если возникает:
- высокая температура
- резкие боли в животе
- кровь в стуле
Эти симптомы могут указывать не только на возникновение дивертикулеза, но и многих других опасных состояний. Для выявления причины необходимо в срочном порядке обратиться за медицинской помощью.
Диагностика
Раннее выявление дивертикулеза включает:
- УЗИ и КТ органов брюшной полости
- Проведение колоноскопии (если нет противопоказаний)
- Анализ крови для выявления воспалительного процесса
Список обследований может быть расширен. Он формируется врачом индивидуально для каждого пациента.
Лечение
В большинстве случаев дивертикулярная болезнь хорошо поддается консервативным методом лечения, которые включают в себя:
- Применение антибактериальной и противоспалительной терапии
- Специальную диету, которая подразумевает ограничение потребления растительной клетчатки в период обострения и увеличение её количества во время ремиссии
- Прием препаратов, содержащих растительные волокна.
Пациенты, у которых острый дивертикулит протекает в легкой форме, не сопровождается повышением температуры и не показывает признаков воспаления в анализах крови, могут получать лечение дома, при условии регулярного наблюдения у врача.
При среднетяжелом и тяжелом течении острого дивертикулита, а также при наличии осложнений, пациенты подлежат госпитализации.
Как предотвратить дивертикулез?
- Контролируйте вес, отдавайте предпочтение правильному питанию, увеличив потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты). Научно доказано, что 30 г клетчатки в день снижает риск развития заболевания на 40%.
- Поддерживайте физическую активность - регулярные занятия спортом улучшают перистальтику кишечника.
- Следите за водным балансом - 2 л воды в день снижает риск запоров и высокого давления в кишечнике.
Не игнорируйте сигналы кишечника! Если вас беспокоят боли или нестабильный стул – записывайтесь ко мне на консультацию!
Контакты для записи: +7 (499) 725-44-40 или +7 (926) 879-30-85 (WhatsApp/ Telegram)