Глядя на своего десятимесячного малыша, вы с трудом узнаете в этом юрком и любознательном карапузе своего крошку, который совсем недавно то и дело спал у вас на руках. Малыш неумолимо растет, меняется не только внешне, но и эмоционально: он активно вступает в контакт со знакомыми (и не только) ему взрослыми, делает выбор между игрушками, отдавая предпочтение определенным, — становится самостоятельным. Давайте подробнее поговорим, что происходит с его развитием к 10 месяцам.
Физическое развитие
К десятому месяцу прибавки роста и веса будут уже гораздо более скромными, чем в первые недели жизни малыша.
Вес малыша за месяц увеличивается примерно на 200–400 граммов. Небольшая прибавка связана с активностью ребенка: большое количество энергии уходит на его физическое развитие. За прошедший месяц рост ребенка увеличился ориентировочно на 1–1,5 см, что также гораздо меньше по сравнению с ранними периодами жизни. В конечном итоге длина тела во многом зависит от наследственности — роста его мамы и папы.
Узнайте больше о сне ребенка в нашем подробном гайде!
Следует помнить, что любые данные в таблицах представляют собой усредненные показатели и служат только ориентиром для специалистов и родителей. Главным является наблюдение за общей положительной динамикой физического развития малыша, а также за тем, как развиваются другие аспекты его жизни.
Сон и режим дня
Для нормального роста и развития ребенка необходимо, чтобы он спал от 12 до 15 часов в сутки. Из этого времени 10–12 часов — ночной сон, а оставшаяся часть — дневные дремоты, которых к 10 месяцам обычно остается две. Оптимальные промежутки бодрствования для малыша составляют 3–4 часа, причем самый короткий период проходит после ночного сна, а самый продолжительный — перед ним. Важно равномерно распределять время бодрствования в течение дня, чтобы избежать переутомления и накопления усталости к вечеру. Если у ребенка происходит дисбаланс в режиме бодрствования, это может негативно повлиять на его настроение, активность и качество ночного отдыха.
Не забудьте подписаться на рассылку Huggies, чтобы не пропустить акции и полезные материалы о жизни и развитии вашего малыша!
В этом возрасте у детей уже может сформироваться распорядок дня, завязанный на определенные часы. Мамы прекрасно знакомы с тем, когда малыши обычно пробуждаются и когда готовы ко сну. Это значительно упрощает жизнь молодым родителям и привносит в их повседневность элемент ясности и предсказуемости, который иногда так необходим в общении с маленькими детьми.
Навыки
К десяти месяцам все усилия малыша сосредоточены на развитии движений и улучшении координации. Его действия с мелкими предметами становятся более аккуратными и целенаправленными. Ребенок с удовольствием перемещает объекты из одной емкости в другую, вставляет различные детали в отверстия (поэтому сортеры становятся одними из самых любимых игрушек), а также нанизывает кольца на палочку пирамидки. Однако надолго усидеть на месте ему пока сложно: благодаря умению быстро ползать, вставать и держаться за опору он может исследовать окружающее пространство с новой стороны.
Некоторые дети к десяти месяцам только начинают ползать на четвереньках, другие уже уверенно встают у опоры, а третьи делают свои первые шаги. Темпы развития у каждого малыша индивидуальны, поэтому не стоит сравнивать своего ребенка с другими. Главное — замечать, как он растет, учится новым навыкам и демонстрирует динамику в их освоении.
Откройте новое о своем малыше с нашим квизом!
Психическое развитие
Развитие речи у ребенка продолжается: в большинстве случаев у детей все еще преобладает лепет, наполненный эмоциями и переживаниями. Теперь становится легче различать чувства, которые испытывает малыш; так, он может испытывать грусть, когда мама не поднимает его на руки, или злиться, когда папа не позволяет ему играть с хвостом кота. А, например, когда он видит бабушку, может ощущать непередаваемую радость! Это значительно облегчает понимание его эмоционального состояния.
Кроме того, увеличивается пассивный словарный запас и понимание речи: ребенок начинает реагировать на простейшие просьбы, такие как «Дай мяч» или «Посмотри, где кошечка». Важно в это время больше разговаривать с малышом, используя понятные, четкие и спокойные фразы, комментировать свои действия и обращать его внимание на окружающие предметы и явления.
Жесты становятся все более значимыми для ребенка: он учится отвечать «да» и «нет» на обращения, может махать на прощание и показывает на интересующие его вещи пальцем. Указательный жест должен формироваться до 18 месяцев, так что, если малыш пока не использует его, не стоит переживать.
Сомневаетесь, удобно ли малышу в подгузниках? Воспользуйтесь нашим калькулятором размера, чтобы крохе было максимально удобно узнавать мир без скованности в движениях!
После 10 месяцев (примерно в 10,5) родители видят очередной скачок в развитии малыша. В это время ребенок начинает осознавать, что для достижения определенной цели необходимо выполнять действия в определенной последовательности. Например, чтобы построить башню, нужно взять кубики и сложить их друг на друга, а чтобы собрать пирамидку — надеть все кольца на ее основание. Как и при каждом периоде интенсивного развития, малыш может проявлять усиленное беспокойство, чаще капризничать и просить, чтобы его поднимали на руки. Это естественно, и важно отнестись к таким реакциям с пониманием, поскольку то, что нам давно знакомо, для ребенка — совершенно новый опыт. Поэтому в этот период важно проявлять больше терпения и уделять малышу внимание, чтобы помочь справиться с этими изменениями.
Питание
Список продуктов, которые можно давать ребенку, довольно обширен: включает в себя овощи, фрукты, различные каши (злаки), сливочное и растительное масла, яйца и рыбу. Это открывает возможности для приготовления множества блюд! Желательно, чтобы эти блюда были похожи на то, что ест семья, так как одна из целей прикорма — вовлечение ребенка в общую трапезу.
Обратите внимание на процесс введения прикорма: хотя кормить малыша ложкой очень удобно, ему будет гораздо интереснее и полезнее, если он сам сможет доставлять пищу в рот. Это способствует формированию новых нейронных связей в его мозгу. Вы можете предложить ребенку кушать с помощью рук (что полезно для развития мелкой моторики) или попробовать дать ему ложку, чтобы он мог сам ею пользоваться.
Поскольку в течение первого года жизни молочное кормление остается приоритетным, то кормление грудью (по требованию или во время сна) или использование адаптированной молочной смеси продолжаются. Работает распространенное правило: сначала малыш получает прикорм, а затем предлагается грудное молоко или смесь, если он не насытился.