🧠 Эмоциональный интеллект: разбираемся простыми словами

Что же такое эмоциональный интеллект?

ЭИ - это сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.

Это наша способность понимать свои и чужие чувства, навык правильно общаться и находить общий язык с другими людьми.

Почему эти навыки важны для детей? Чем помогает развитый ЭИ:

• Помогает лучше учиться и достигать целей

• Учит правильно реагировать на критику

• Развивает лидерские качества

• Делает общение с друзьями более успешным

• Снижает риск появления депрессии и тревожности

Развенчиваем мифы:

❌ "Эмоциональный интеллект — это врождённый талант"

✓ На самом деле его можно и нужно развивать

❌ "Главное — это высокий IQ"

✓ Исследования показывают, что эмоциональный интеллект важнее технических знаний в 2 раза! Миром правят не троечники, а люди с развитым ЭИ!

❌ "Эмоциональный интеллект — это для "неудачников""

✓ 85% успеха в жизни зависит именно от эмоциональных навыков и умения общаться

💡 Интересный факт: у 67% успешных руководителей высокий эмоциональный интеллект!

В следующем посте мы расскажем, как развивать эмоциональный интеллект у детей через простые упражнения и игры.

#эмоциональныйинтеллект #развитиедетей #родителям #психология