Принятие себя, принятие обстоятельств, принятие других людей – важная и исцеляющая тема. Безусловное принятие и доверие – мощный инструмент, который каждый может применить в своей жизни.
Что нам проще делать? Идти в противовес, пытаться изменить других, искать в них недостатки. Гораздо сложнее просто принять человека, который рядом – будь то ребёнок, супруг или родители. Мы постоянно пытаемся кого-то чему-то учить, направлять, менять, вместо того чтобы принять его с благодарностью. Ведь каждый человек – уникален, за каждым стоит свой жизненный и духовный опыт. Не важно, сколько ему лет – два года или восемьдесят. Важен возраст души.
Принятие другого человека так же важно, как принятие самого себя. В первую очередь, внутреннее неудовлетворение возникает, когда мы не принимаем себя. Нам не нравятся какие-то наши качества, мы не принимаем их, а значит, не любим себя безусловно. А ведь мы – самые дорогие и важные люди для самих себя. Мы родились с собой и умрём с собой. Родители, дети, друзья – все приходят и уходят, а мы всегда остаёмся с собой. Как же можно себя не любить?
Когда начинаешь принимать себя таким, какой ты есть, гораздо проще принять и других. Они становятся интересными, многогранными. Если человек духовный, принятие даётся легче – вы настроены на одну волну. А если он больше материален, не совпадает с вами, могут возникать сложности. Но и в этом случае важно принять его таким, какой он есть. Мы не вправе менять других, но можем менять себя и своё отношение к обстоятельствам.
Физически, духовно, морально и умственно мы можем работать только над собой. Мы наполняем свою голову знаниями, развиваем навыки, поддерживаем тело в определённой форме – это в нашей власти. Но требовать перемен от других – неверно. Только личным примером можно вдохновить другого на изменения. Это работает в семье, в бизнесе, в школе. Невозможно быть хорошим учителем, если сам делаешь ошибки. Невозможно заставить кого-то поверить во что-то, если сам в это не веришь. И невозможно изменить другого человека, если не принял его таким, какой он есть.
Когда принимаешь себя, открывается понимание, что требует совершенствования. Принятие не означает бездействие. Например, если человек недоволен своей физической формой, он сначала должен принять себя, а затем осознать: комфортно ли мне так? Хватит ли меня в таком состоянии надолго? Нужно ли что-то менять? Только через принятие можно услышать себя и двигаться дальше.
Если человек начинает изменения с позиции «я уродлив(а), нужно срочно что-то исправлять», результат будет временным или болезненным. А если он принимает себя, а затем, исходя из любви к себе, решает, что хочет что-то улучшить – вот тогда изменения будут гармоничными.
Принятие – это ключ к осознанной жизни. Начни с себя, и мир вокруг изменится.