Найти в Дзене

Психолог - манипулятор сознания?

Вчера наткнулась на статью, где говорилось, что при работе с психотерапевтами у людей искажаются воспоминания о прошлом. И это не тот эффект, которого людям хотелось бы достичь. И об этом надо заранее, при заключении договора, предупреждать клиентов. Все так, да не так. Действительно, воспоминания могут трансформироваться. Однако не за этим ли приходит человек в терапию? Ведь сама по себе работа над собой подразумевает изменения. А теперь давайте поговорим, что же такое воспоминания? Воспоминания хранятся в нашей памяти. Но эти воспоминания - имеют определенную эмоциональную зарядку. По сути - это искаженное, субъективное восприятие события, запечатленное в памяти человека. При работе с воспоминаниями также действует правило фокуса внимания - что-то для нас главное, что-то второстепенное. Теперь представьте, что вы стоите перед картиной, на которой два объекта - море и корабль. Когда вы сосредоточены на корабле, море для вас второстепенно. Но стоит вам обратить внимание на море - как

Вчера наткнулась на статью, где говорилось, что при работе с психотерапевтами у людей искажаются воспоминания о прошлом. И это не тот эффект, которого людям хотелось бы достичь. И об этом надо заранее, при заключении договора, предупреждать клиентов.

Все так, да не так. Действительно, воспоминания могут трансформироваться. Однако не за этим ли приходит человек в терапию? Ведь сама по себе работа над собой подразумевает изменения.

А теперь давайте поговорим, что же такое воспоминания? Воспоминания хранятся в нашей памяти. Но эти воспоминания - имеют определенную эмоциональную зарядку. По сути - это искаженное, субъективное восприятие события, запечатленное в памяти человека.

При работе с воспоминаниями также действует правило фокуса внимания - что-то для нас главное, что-то второстепенное. Теперь представьте, что вы стоите перед картиной, на которой два объекта - море и корабль. Когда вы сосредоточены на корабле, море для вас второстепенно. Но стоит вам обратить внимание на море - как корабль переходит на второй план. А теперь отойдите от картины на несколько метров и сфокусируйте внимание на картине целиком. Согласитесь, Это же совсем другое будет.

Так и при работе с воспоминаниями. Мы можем переключить наше внимание на что-то другое из события, и увидеть совсем другую картину. А можем посмотреть на ситуацию со стороны - и увидеть картину целиком.

Что же меняется? Меняется ли событие? Нет, ведь оно уже произошло. Меняется ли воспоминание о нем? Частично, как правило это событие обрастает деталями, которые дополняют тот фокус, на котором мы до этого были сконцентрированы. А что же меняется? Меняется наше отношение к ситуации, меняются наши эмоции по отношению к нему.

Таким образом, страх о том, что работа с психологом как-то поменяет ваши воспоминания - беспочвенна. Никто не может залезть к вам в голову и что-то там поменять, переставить местами и сказать, что так и было.

Хотите, чтобы я рассказала об этом на конкретном примере?