Найти в Дзене

9 способов победить весеннюю депрессию

При чем первое слово может быть ОТДУШИНА, и остаться написанным по слогам, но суть не поменяется. Человеку нужно, просто крайне необходимо выговариваться. Пойти покричать в лес, поорать в ванной, постучать по твердому предмету. Тут у каждого свой выход из негатива. Медитации, драка в ресторане и скандал с кассиром супермаркета стоят, практически, на одной ступени с этом длинном списке вариантов, избавляющих от накипевших внутри страстей. Выбор способа происходит, исключительно, исходя из предпочтений и уровня развития субъекта с образовавшейся проблемой. Люди, в отличие от котов, провода не грызут, но творят не менее удивительную дичь. Вот пять случаев, о которых остались записи в интернете: Один парень решил прогуляться в парке и случайно наткнулся на гусиную семью. Гуси решили, что он — угроза их малышам, и начали его преследовать. В итоге парень бежал по парку, размахивая руками и крича: "Я не ем гусятину!" Больше его в том парке не видели. Девушка решила открыть окно, чтобы впу
Оглавление

От души на старости лет

При чем первое слово может быть ОТДУШИНА, и остаться написанным по слогам, но суть не поменяется. Человеку нужно, просто крайне необходимо выговариваться. Пойти покричать в лес, поорать в ванной, постучать по твердому предмету. Тут у каждого свой выход из негатива.

Медитации, драка в ресторане и скандал с кассиром супермаркета стоят, практически, на одной ступени с этом длинном списке вариантов, избавляющих от накипевших внутри страстей. Выбор способа происходит, исключительно, исходя из предпочтений и уровня развития субъекта с образовавшейся проблемой.

Коты пытаются грызть провода под электричеством
Коты пытаются грызть провода под электричеством

Люди, в отличие от котов, провода не грызут, но творят не менее удивительную дичь.

Вот пять случаев, о которых остались записи в интернете:

Один парень решил прогуляться в парке и случайно наткнулся на гусиную семью. Гуси решили, что он — угроза их малышам, и начали его преследовать. В итоге парень бежал по парку, размахивая руками и крича: "Я не ем гусятину!" Больше его в том парке не видели.

Девушка решила открыть окно, чтобы впустить весенний воздух, но забыла, что на подоконнике скопилась пыль. В итоге она начала танцевать, пытаясь стряхнуть пыль с одежды, а соседи подумали, что у нее начался весенний флешмоб. Попытка поддержать флешмоб закончилась позитивно, но большой генеральной уборкой.

Парень купил букет тюльпанов для своей девушки, но не учел, что у нее аллергия на цветы. Когда он вручил ей букет, она начала чихать так громко, что соседи подумали, что началась перестрелка. Вызов ОМОНа был не самым приятным весенним сюрпризом.

Один мужчина решил перебежать дорогу через огромную лужу, но не рассчитал свои силы. В итоге он упал в лужу, а его документы и телефон оказались под водой. Теперь он знает, что лужи — это не только весело, но и опасно. И это еще хорошо, что не было льда или ямы. К веселому падению мог присовокупиться перелом обеих конечностей.

Женщина решила насладиться весенним воздухом на балконе, но не заметила, что на ее платье села пчела. Когда она начала танцевать под музыку, пчела решила, что это танец смерти, и устроила концерт прямо на ее спине. Женщина танцевала так, как будто участвовала в конкурсе на лучшую пчелиную арию. Аллергия это мелочи, по сравнению с возможным падением с балкона

Весна — время пробуждения природы, но иногда вместо радости она приносит усталость и апатию. Но не стоит унывать!

Вот 9 проверенных способов, как победить весеннюю депрессию и встретить весну с улыбкой.

Прогулка на свежем воздухе

Дождь или солнце — неважно! Наденьте резиновые сапоги, захватите зонтик и отправляйтесь исследовать лужи. А если повезет с погодой, насладитесь первыми лучами солнца. В конце концов, кто сказал, что грязь — это плохо?

Кулинарный марафон

Попробуйте приготовить что-то необычное и яркое. Например, салат из свеклы с козьим сыром или зеленый смузи. Чем больше цветов на тарелке, тем веселее настроение! А если все посыпать шафраном и красным перцем, то веселое настроение и красочный вид быстро переместят вас в уборную. Особенно, если шафраном и красным перцем посыпать сыр.

Слушайте музыку на полную громкость

Включите любимые песни и танцуйте, как будто никто не видит. Даже если вы не умеете танцевать, это не важно. Главное — получать удовольствие! И не надо обращать внимание на вопли соседей. Помните, что 55 децибел днем это ваше законное право.

Устройте себе день лени

Забудьте про все дела и проведите день в пижаме, смотря сериалы или читая книги. Иногда лениться — это лучшее лекарство. Только не надо спать, пропустите самое интересное: крики домашних.

Превратите уборку в квест

Включите таймер и устройте себе соревнование: кто быстрее соберет все носки по дому? Не теряете носки? Тогда другая задача. Кто найдет больше забытых конфет под диваном? Результат можно слопать или выбросить, зависит от срока годности.

Пересмотрите старые фотографии

Вспомните, как вы весело проводили время в прошлом году. Это поможет зарядиться позитивом и вдохновением. Или поймать ностальгию. Как повезет. Но ностальгию удобно заливать вкусным красным или игристым, тут уже на выбор.

Займитесь чем-то творческим

Рисование, лепка из глины, создание коллажей — все это поможет отвлечься и поднять настроение. При чем, если этим заняться на работе, из предметов неподалеку, то удовольствие станет незабываемым. Например, слепите снеговика из отчетов и увольтесь.

Попробуйте что-то новое

Запишитесь на курсы танцев, кулинарии или даже на уроки игры на укулеле. Новые впечатления — лучший способ забыть о хандре. Стоимость этих курсов сотрет ваши воспоминания о негативе, поскольку вас будут занимать другие проблемы. Где достать деньги, чтобы закрыть кредит за курсы.

Встречайтесь с друзьями

Совместные посиделки с друзьями — это всегда весело. Можно устроить вечер настольных игр или просто посидеть в кафе, обсуждая последние новости. Вместо друзей можно собрать соседских котов, потому что весенняя депрессия не терпит присутствия себе подобных.

Весна — это время перемен, и перемены всегда к лучшему. Главное — не забывать улыбаться и наслаждаться каждым моментом! А иначе зачем вообще жить эту жизнь?