Польза бананов от морщин, прыщей и солнечных лучей

Бананы полезны при акне, так как содержат от 12 до 20% суточной нормы клетчатки, что делает их одним из лучших средств для лечения акне. Бананы полезно есть, так как они содержат много питательных веществ и витаминов. Этот фрукт также издавна использовался для ухода за кожей.

Твой друг полезный банан

Каковы свойства банана?

1. В нём содержатся витамины A, C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота) и E.
2. Они богаты клетчаткой.
3. В бананах содержатся такие минералы, как калий, магний, кальций, селен, цинк и железо.
4. А также он содержит триптофан, незаменимую аминокислоту.
5. В нем есть углеводы, простые и сложные.
6. Он не содержит жира и содержит всего 105 калорий.

Польза банановой кожуры для вашей кожи

1. Уменьшает признаки старения

• Попадание свободных радикалов в кожу вызывает повреждение клеток.
• Банановая кожура богата антиоксидантами, которые при нанесении на кожу борются со свободными радикалами и предотвращают повреждение клеток.
• Таким образом, чем меньше повреждений кожи, тем меньше признаков старения, таких как морщины, тонкие линии и пигментные пятна.
• Чтобы ваша кожа выглядела моложе и сияла, используйте банановую кожуру.

Как это использовать:

• Аккуратно вотрите внутреннюю часть банановой кожуры в кожуру.
• Оставьте на полчаса, а затем смойте тёплой водой.

2. Снимает симптомы акне, псориаза и экземы.

• Говорят, что банановая кожура уменьшает воспаление и зуд.
• Благодаря большому количеству антиоксидантов и калия он помогает при серьёзных кожных заболеваниях, таких как акне, экзема и псориаз.
• Помимо того, что банановая кожура является натуральным средством для лечения этих кожных заболеваний, она отлично подходит для устранения шрамов и рубцов.

Как это использовать:

• Отрежьте небольшой кусочек от кожуры банана.
• Аккуратно проведите внутренней стороной по поражённым участкам кожи, пока средство не станет коричневым. Оставьте отшелушенные волокна на коже примерно на 30 минут, затем протрите их чистой тканью, смоченной в тёплой воде.
• Попробуйте делать это три раза в день в течение нескольких дней, и вы, скорее всего, заметите, что ваша кожа очистилась.
• Вы также можете оставить волокна на ночь, а утром смыть их.

3. Увлажняет кожу

• Если ваша кожа сухая, попробуйте использовать банановую кожуру для увлажнения. Банановая кожура содержит калий, который полезен для сухой кожи.

Как это использовать:

• Увлажните кожу, аккуратно потерев её внутренней стороной банановой кожуры. Лучше всего нарезать кожуру на кусочки, чтобы было удобнее тереть кожу.

4. Улучшите отечность глаз

• Калий, содержащийся в банановой кожуре, помогает избавиться от внешних солей в коже под глазами, которые вызывают задержку жидкости.
• В свою очередь, это приводит к появлению мешков под глазами. Считается, что пилинги также отлично помогают избавиться от кругов под глазами.

Как это использовать:

• Подобно тому, как вы прикладываете ломтики огурца к глазам, нарежьте банановую кожуру на кусочки, достаточно большие, чтобы закрыть глаза.
• Оставьте кусочки на глазах на ночь, чтобы на следующее утро они выглядели свежо.
• Альтернативный метод:
• Соскребите немного волокон с кожуры и смешайте их с гелем алоэ вера.
• Нанесите смесь вокруг глаз и оставьте на 10–15 минут, затем смойте холодной водой.
• Повторяйте это каждый день в течение нескольких дней, и вы, скорее всего, заметите, что ваши глаза выглядят менее опухшими.

5. Защищает кожу от ультрафиолетовых лучей

• Банан с кожурой содержит витамин С.
• Это делает его отличным источником антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток, в том числе вызванное вредными ультрафиолетовыми лучами солнца.
• Итак, банан с кожурой — отличный вариант натурального солнцезащитного средства.

Как это использовать:

• Перед выходом на солнце аккуратно потрите кожу внутренней стороной банановой кожуры.
• Помимо этих способов применения, вы также можете использовать банановую кожуру, чтобы защититься от бородавок и удалить токсины с кожи.
• Аккуратно потрите кожу пилингом. Считается, что пилинги в целом относительно безопасны и не должны вызывать никаких побочных эффектов.
• Не забывайте использовать свежую банановую кожуру для косметических процедур.
• Поэтому сохраните кожуру, которую вы обычно выбрасываете после употребления фруктов, чтобы использовать её для безупречной, сияющей кожи.

Польза бананов

1. Устраняет морщины

• Бананы регенерируют кожу и устраняют морщины. Полезны как кожура, так и мякоть банана.
• Обычно мы наносим банановое пюре на лицо в виде маски. Оно обладает превосходным смягчающим, увлажняющим и успокаивающим действием.
• Мы часто используем ее для устранения мешков или морщин вокруг глаз. Бананы также удаляют омертвевшие клетки кожи, которые могут скапливаться на лице.

2. Кожные высыпания

• Мякоть и кожура банана могут помочь уменьшить симптомы акне.
• Акне вызывает воспаление кожи, которое помогает снять успокаивающий эффект банана.
• Точно так же мы можем бороться с кожной сыпью или сухой и потрескавшейся кожей с помощью банана. Высокий уровень калия в бананах помогает уменьшить воспаление.

3.Укусы насекомых

• Отёки и раздражение, вызванные укусами насекомых, — это ещё одна форма воспаления кожи, поэтому бананы могут помочь.
• Нанесите банановое пюре на поражённый участок или приложите к нему кусочек банановой кожуры.
• Либо потрите кожу над поражённым участком, либо зафиксируйте её с помощью повязки или пластыря.