Наверное каждый человек сталкивался с подобным, когда все происходящее с ним сейчас, уже имело место в прошлом. Этому явлению французы дали красивое название-ДЕЖАВЮ.
Давайте постараемся разобраться, что это значит простыми словами и почему оно происходит, есть ли ему логичное объяснение, конечно же опираясь на исследования психологов и экспертов по работе мозга.
ЧТО ТАКОЕ ДЕЖАВЮ?
Это то состояние, когда человеку кажется, что происходящее сейчас, уже было когда-то с ним.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ДЕЖАВЮ?
Есть много споров на счет этого, но основное это сбой в работе мозга, другие объясняют явление сходством реальности с давно забытыми снами.
МОЖНО ЛИ ВЫЗВАТЬ ДЕЖАВЮ ИСКУССТВЕННО?
Был опыт, когда дежавю вызывали под гипнозом и искусственно «забытая» информация впоследствии воспринималась как дежавю.
ОТКУДА ВООБЩЕ ВЗЯЛСЯ ТЕРМИН ДЕЖАВЮ И ЧТО ОЗНАЧАЕТ?
Для начала разберемся с термином, что означает это слово? Впервые его ввел в обиход французский психолог Эмиль Буарак. В 1876 году он выпустил книгу под названием "Будущее психических наук", в котором использовал новое слово. Оно происходит от двух французских слов - déjà и vu. Дословно перевести его можно как "уже виденное".
Не стоит путать с дежавекю. Второй термин переводится как "уже пережитое" и чаще всего встречается у людей, страдающих от эпилепсии или шизофрении. У тех, кто сталкивался с дежавю, подобных проблем со здоровьем в большинстве случаев не наблюдается.
ОТКУДА БЕРЕТСЯ ДЕЖАВЮ?
Ученые всего мира спорят над тем, почему бывает дежавю. Выдвигаются самые разные версии. Основные из них будет полезно рассмотреть.
В первую очередь это сны. Давно доказано, что практически каждый человек видит за ночь по несколько снов, а иногда и по несколько десятков. Однако после пробуждения удается вспомнить в лучшем случае тот сон, который был увиден в последнюю фазу быстрого сна – остальные будто полностью стираются. Но на самом деле в человеческом мозгу ничего не стирается бесследно! Человек просто забывает их, но данные хранятся в глубоком подсознании – при помощи гипноза их можно легко извлечь оттуда. И вот, если человек оказался в ситуации, схожей с той, которая имела место в старом сне, он, не вспоминая сам сон, чувствует смутное ощущение, что он уже переживал это.
Другая популярная версия, объясняющая дежавю – расщепление состояния. Человек, находясь в обычных условиях, отвлекается от происходящего вокруг, пытаясь вспомнить что-то или решить какую-то задачу. Через несколько секунд он пытается сосредоточиться на происходящем вокруг и понимает, что подобное уже видел. Правда, из-за того, что мозг был сильно загружен, ему кажется, что всё это произошло не несколько мгновений назад, а довольно давно. Французский философ Анри Бергсон, предложивший такое объяснение, назвал явление воспоминанием о настоящем.
Наконец, существует и третья версия происхождения дежавю – ошибка кодирования. Обычно все воспоминания о происходящем транслируются в кратковременную память, а уже оттуда переносятся (чаще всего во время сна) в долговременную память. Но по какой-то непонятной причине сигнал от органов чувств расщепляется и идет сразу в кратковременную и долговременную память. Конечно, сознание сравнивает все происходящее с тем опытом, который уже накопился за жизнь (то есть, с содержимым долговременной памяти) и, о - чудо! - находит точное совпадение. Так и появляется дежавю.
Увы, ни одна из теорий до сих пор не получила доказательства, поэтому у каждой из них есть немало сторонников.
КТО ИСПЫТЫВАЕТ ДЕЖАВЮ?
Вообще дежавю не должно пугать – это вовсе не показатель отклонения от нормы, как считают некоторые люди. По мнению ученых оно связано с незначительным сбоем в работе гиппокампа – отдела мозга, отвечающего за формирование эмоций, перевод воспоминаний из кратковременной памяти в долговременную и умение фокусироваться на одном предмете или занятии. При нестабильной работе гиппокампа проявляются весьма неприятные явления – начиная от забывчивости, заканчивая болезнью Альцгеймера.
Но у здоровых людей происходит это крайне редко – всего несколько раз за жизнь. И длится дежавю считанные секунды, хотя нередко воспоминание кажется настолько ярким, что запоминается на многие годы. Вообще примерно 97% людей хотя бы один раз в жизни переживало дежавю. Если же явление происходит очень часто и длится долго, вот это уже неприятный сигнал – возможно с гиппокампом действительно что-то не так.
КАК ЧАСТО ПРОИСХОДИТ ДЕЖАВЮ?
Давно замечено, что разные люди переживают дежавю с различной регулярностью. Тут есть несколько факторов. В первую очередь это возраст. У детей дежавю встречается значительно чаще, чем у взрослых людей. Довольно сложно однозначно сказать, почему эффект происходит очень часто именно у них. Возможно, это связано с тем, что сны у них более яркие. Или же это объясняется меньшим умением концентрироваться на одном занятии – они часто отвлекаются на свои мысли, а затем, возвращаясь к занятию, переживают дежавю – им кажется, что они занимались им уже давно, хотя на самом деле это было несколько мгновений назад.
Кроме того, есть и ещё один фактор, влияющий на регулярность дежавю. Чем больше человек путешествует и смотрит фильмов, тем чаще он переживает это загадочное явление. Вероятно, это связано с тем, что человек переживает много эмоций (от путешествий) и как бы переживает жизни разных персонажей (от просмотра фильмов).