Помогаю через осознание и изменение восприятия себя и мира, создавать жизнь, в которой можно быть собой и чувствовать счастье!
В своей работе я использую современные методы краткосрочной личностно-ориентированной прогрессивной психотерапии.
Моя задача помочь: обрести ясность ➡ найти решение ➡ смоделировать будущее ➡ нейтролизовать прошлый опыт ➡ трансформировать мышление и поведение.
Форматы психологической помощи:
1. Индивидуальные консультации
Помогаю преодолевать жизненные трудности, находить внутреннюю гармонию. Каждая консультация — это пространство для осознания, поддержки и практических шагов, направленных на личностный рост и достижение желаемого (состояния/благополучия).
2. Трансформационные игры
Использую трансформационные игры, чтобы помочь вам глубже понять себя, выявить внутренние ресурсы и изменить паттерны поведения. Это увлекательный и эффективный способ изменить свою жизнь и восприятие мира, получив удовольствие от процесса.
3. Проект "Танцы плюс-сайз"
Вдохновляю женщин на движение и самовыражение через танцы. Проект "Танцы плюс-сайз" объединяет физическую активность с психологической трансформацией, помогая каждой женщине почувствовать уверенность в себе и радость от собственного тела, независимо от размера.
4. Женские круги / Девичники
Создаю пространство для женщин, где можно быть собой, делиться опытом и поддерживать друг друга. Женские круги — это возможность для глубоких разговоров, осознания своих истинных желаний и ценностей, а также личной трансформации в окружении единомышленниц.
Также провожу девичники для женщин на дни рождения, перед свадьбой и в другие значимые моменты жизни.
