В России ожидается усиление магнитной бури, которое начнется уже сегодня вечером. Пик активности придется на 18 марта, и последствия будут ощущаться до 20 марта. Метеозависимые граждане могут столкнуться с ухудшением самочувствия, сообщает LIVE DV. «Магнитные бури — это мощные возмущения в магнитном поле Земли, вызванные солнечной активностью», — объясняет специалист. При вспышках на Солнце в космос выбрасываются потоки заряженных частиц, которые, достигая Земли, вызывают колебания магнитосферы. Чем сильнее вспышка, тем ярче последствия на нашей планете. Метеозависимые люди особенно тяжело переносят магнитные бури. Среди распространенных симптомов выделяются сильные головные боли, колебания артериального давления и общее чувство слабости. В такие дни также наблюдаются ухудшение настроения и снижение концентрации внимания. «Несколько простых рекомендаций помогут минимизировать негативное воздействие магнитных бурь», — подчеркивает эксперт. Первое, что нужно сделать, — соблюдать режим сн