Если кожа под глазами сухая, тонкая и с морщинами, а крема и патчи не дают результата, стоит подойти к проблеме комплексно:
1. Увлажнение и питание изнутри
Иногда сухость кожи вызвана обезвоживанием или нехваткой полезных веществ.
✔ Пить больше воды – минимум 1,5-2 литра в день.
✔ Добавить в рацион жиры – авокадо, оливковое масло, рыбий жир (омега-3).
✔ Принимать коллаген – жидкий или в порошке, помогает поддерживать упругость кожи.
✔ Следить за витаминами – A, E, C, D, группы B (особенно B7 – биотин).
2. Косметологические процедуры
Если домашний уход не помогает, можно подключить более глубокие методы:
✔ Биоревитализация – инъекции гиалуроновой кислоты увлажняют кожу изнутри.
✔ Мезотерапия – коктейли с витаминами, пептидами, гиалуронкой для питания кожи.
✔ Лазерное омоложение (фракционный, пикосекундный) – уплотняет кожу и уменьшает морщины.
✔ Микротоки или RF-лифтинг – стимулируют выработку коллагена.
3. Грамотный домашний уход
✔ Мягкие кремы с пептидами и ретинолом – укрепляют кожу, но ретинол вводить постепенно.
✔ Кремы с церамидами – помогают восстановить защитный барьер кожи.
✔ Увлажняющая маска под глаза – с гиалуронкой, алоэ, маслами (1-2 раза в неделю).
✔ Легкий массаж (лимфодренаж) – уменьшает отеки, улучшает кровообращение.
✔ Не тереть глаза и не умываться слишком горячей водой – это истончает кожу.
4. Правильный образ жизни
✔ Сон не менее 7-8 часов – недосып усиливает морщины и сухость.
✔ Меньше сахара и алкоголя – сахар разрушает коллаген, делая кожу дряблой.
✔ Носить солнцезащитные очки и SPF – ультрафиолет истончает кожу.
❗️Если ничего не помогает
Сухость и истончение кожи могут быть связаны с гормональными изменениями, заболеваниями щитовидной железы или хроническим стрессом. Если ситуация не улучшается, стоит обратиться к дерматологу или эндокринологу.
Вы пробовали какие-то процедуры или пока пользуетесь только кремам?