Болит голова — проверьте почки: какие симптомы нефрологи считают поводом для тревоги?

Симптомы заболеваний почек могут быть разнообразными: отеки, боли в пояснице, повышенное артериальное давление, а также общая усталость и слабость, сообщает РИАМО со ссылкой на врача-нефролога Ольгу Козину.

Она подчеркнула важность почек как жизненно важного органа, основная задача которого заключается в удалении шлаков, токсинов и лишней жидкости, а также в регулировке водно-солевого баланса, кислотно-щелочного равновесия и артериального давления. Почки также влияют на функционирование сердца, костей, нервной и иммунной систем.

По словам Козиной, заболевания почек могут быть как врожденными, так и приобретенными. Приобретенные болезни часто возникают из-за инфекций, травм, воздействия лекарств или таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз, диабет и ожирение. Важно диагностировать проблемы с почками на ранних стадиях, чтобы предотвратить или замедлить развитие хронической почечной недостаточности.

Среди симптомов, на которые стоит обратить внимание, — отеки различной степени, вызванные задержкой жидкости, а также боли в пояснице, что может указывать на воспаление или наличие камней в почках. Повышение давления, особенно если оно стабилизировалось на высоких цифрах после ранее эффективной терапии, головные боли могут сигнализировать о проблемах с почками. На поздних стадиях заболеваний также возникают постоянная усталость и слабость, связанные с накоплением токсинов в организме и анемией.

Важно также обратить внимание на изменения в моче: если она стала мутной, изменила цвет или запах, или содержит кровь, необходимо немедленно обратиться к врачу. Козина рекомендует регулярно проходить осмотры людям старше 65 лет и тем, у кого диагностированы диабет, гипертония или атеросклероз, так как эти факторы повышают риск заболеваний почек.

Чтобы предотвратить заболевания почек, специалист советует вести здоровый образ жизни: отказаться от курения, контролировать вес, поддерживать физическую активность, пить достаточное количество воды и избегать избытка соли и сахара. Также важно следить за уровнем сахара и артериального давления, а лекарства принимать только по назначению врача.

По словам главного детского нефролога Москвы и врача московской детской городской клинической больницы имени З. А. Башляевой, доктора медицинских наук Исмаила Османова, «простудить можно всё: и почки, и голову, и легкие». Специалист подчеркнул, что сезонные инфекции, с которыми многие дети сталкиваются в школе и детском саду, могут привести к заболеваниям почек. Многие патологии этого органа развиваются долгое время незаметно.