Рыбки мои, все вы знаете, что для лялечки нет ничего лучше и вкуснее материнского молока. Но однажды ГВ придется завершить, и тут возникает вопрос: «КОГДА это лучше сделать?». ⠀
ВОЗ, например, советует кормить до 2 лет. А специалисты по грудному вскармливанию говорят: «кормите до тех пор, пока вам и вашему ребёнку комфортно». ⠀
Я тоже за то, чтобы подольше сохранить ГВ, ведь в мамином молоке содержатся: ⠀
🔸 более 50 жирных кислот и аминокислот,
🔸 около 17 витаминов,
🔸 более 40 минералов,
🔸 а также гормоны щитовидной железы, надпочечников, гипофиза и ЖКТ. ⠀
После года материнское молоко также полезно, но питательных веществ уже меньше, и они не удовлетворяют потребности детского организма. ⠀
Оптимальный период отлучения от груди — 1,5-2 года, но к завершению ГВ должны быть готовы и мама и малыш. С мамочкой все понятно, а вот по ребёнку нужно смотреть, как у него обстоят дела с прикормом. ⠀
И здесь снова появляются вопросы: ⠀
— С каких продуктов начать и в каком объеме?
— Как приучать к кусочкам и научить жевать, если нет зубов?
— Когда вводить мясо и аллергены?
— Как развить правильные пищевые привычки, чтобы лялька полюбила здоровую пищу?
Обо всем этом вы узнаете на мини-курсе «Прикорм. Инструкция по введению». Вместе с педиатром-аллергологом мы собрали крутую выжимку из авторитетных источников. Все для вас и вашей здоровой «кукухи», мои дорогие! Подробнее про курс можно почитать здесь.