Перенос — это один из ключевых механизмов психики, с которым сталкивается каждый психолог.
Это процесс, при котором клиент бессознательно переносит на терапевта чувства, эмоции и ожидания, сформировавшиеся в его прошлом опыте, чаще всего в детстве.
Разобраться в переносе важно для эффективной работы с клиентом, поэтому рассмотрим понятие подробнее и приведём понятные примеры.
Что такое перенос?
Перенос (или трансфер) — это когда клиент воспринимает психолога не как нейтрального специалиста, а наделяет его чертами значимых для себя людей (родителей, учителей, бывших партнёров и т. д.). Это может выражаться в идеализации, раздражении, страхе, симпатии или даже любви.
Перенос помогает выявить глубинные эмоциональные конфликты клиента, но при этом может мешать объективному взаимодействию. Поэтому задача психолога — осознавать перенос и использовать его в работе.
Примеры переноса в психологии
1. Перенос родительских отношений
Клиентка, которая в детстве чувствовала, что её отец был холоден и отстранён, может воспринимать терапевта-мужчину так же.
Она может считать, что он тоже равнодушен к её чувствам, даже если психолог проявляет сочувствие. Это хороший момент для анализа её ожиданий в отношениях.
2. Перенос романтических чувств
Клиент испытывает симпатию или даже влюблённость к терапевту. Это может быть связано с тем, что психолог поддерживает и понимает его так, как никто раньше.
Важно осознавать, что эти чувства — не реальные, а проекция прошлых потребностей в заботе и принятии.
3. Агрессивный перенос
Если клиент в прошлом сталкивался с авторитарными фигурами, он может видеть в психологе жёсткого критика, даже если терапевт работает мягко.
Например, клиент может говорить: «Вы мне всё время указываете, что делать!», хотя специалист лишь задаёт вопросы.
4. Перенос детских страхов
Человек, которого в детстве часто ругали, может бояться выражать своё мнение перед терапевтом. Он может ожидать осуждения, хотя психолог абсолютно нейтрален. Это хороший момент для работы над страхами и самооценкой.
Как работать с переносом?
1. Осознавать и не подыгрывать — важно понимать, что чувства клиента направлены не на вас лично, а на образ из его прошлого.
2. Помогать клиенту увидеть перенос — мягко объяснять, что его эмоции могут быть связаны с прошлыми переживаниями.
3. Использовать перенос как инструмент терапии — через анализ переноса клиент может осознать свои модели поведения и изменить их.
Если у вас возникают сомнительные и непонятные моменты в отношениях с клиентами, лучше задать вопрос опытному супервизору. Напишите в телеграмм tatluchez, задайте вопрос и получите ответ без оплаты.