Март 2025 года выдался нелегким для людей, чувствительных к изменениям геомагнитной обстановки. Причиной тому стали корональные дыры на Солнце, вызывавшие геомагнитные возмущения на Земле.
По данным Лаборатории солнечной активности, в ближайшее время ожидаются следующие магнитные бури:
- Солнечная активность: Индекс вспышечной активности Солнца приближается к “оранжевому” уровню (4,5 из 10). За последние дни зафиксировано около десяти вспышек класса С и ниже.
- 18 марта 2025: Магнитосфера Земли, по прогнозам, останется спокойной (Кр-индекс не выше 4), однако вероятность сильных геомагнитных возмущений оценивается в 36%.
- 27-28 марта 2025: Ожидается магнитная буря, достигнет “красного” уровня 27 марта, и немного ослабнет 28 марта.
- 5-14 апреля 2025: Прогнозируется период сильных геомагнитных возмущений, с колебаниями магнитосферы до “красного” уровня.
Метеозависимость, от которой страдает около трети населения, особенно заметна у людей старше 50 лет и имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой. Симптомы включают головную боль, снижение концентрации и слабость.
Невролог Юлия Каракулова рекомендует метеозависимым людям укреплять здоровье. Здоровый образ жизни, включающий полноценный сон, сбалансированное питание, достаточное потребление воды, отказ от вредных привычек и регулярные занятия спортом, поможет снизить негативное влияние магнитных бурь на организм.