Ах, домашние задания – это тот момент, когда дом превращается в мини-школу, а родители становятся учителями, психологами и иногда даже фокусниками, чтобы каким-то образом заставить чадо сосредоточиться на учебе. Но если ваше чадо ведет себя так, будто его задача – проверить, сколько же нервных клеток вы еще не потеряли, то, возможно, дело не в лунном затмении, а в синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Итак, вот несколько научных фактов, которые помогут вам понять, что ваш маленький ученик может страдать СДВГ:
1. Энергия Кролика Энерджайзера. Если ваш ребенок напоминает кролика из рекламы батареек, который бежит, прыгает и никогда не устает, то это может быть признаком гиперактивности. Дети с СДВГ обладают энергией, сравнимой с маленьким ядерным реактором, способным в любой момент достичь критической массы.
2. Концентрация? А что это такое? Попросите ребенка с СДВГ сосредоточиться на уроке, и вы увидите, как он быстро переключает внимание с математики на что угодно, даже на муравья, танцующего ламбаду на подоконнике, но не на уроки. Дети с СДВГ имеют особенности в работе нейронных сетей мозга, отвечающих за внимание. Это, как если бы их мозг постоянно сканировал окружение в поисках чего-то более захватывающего, чем предложение изучить таблицу умножения.
3. Забывчивость уровня "где я?" Если ваш ребенок может забыть, что он только что ел на завтрак, или почему он вообще встал со стула, не говоря уже о том, чтобы помнить о домашнем задании, это может быть признаком СДВГ. Детки с СДВГ могут иметь трудности с рабочей памятью, что делает запоминание и последовательное выполнение задач настоящим подвигом. Это, как если бы их мозг работал в режиме "инкогнито" – история никогда не сохраняется.
4. Миссия невыполнима: сидеть на месте. Попросить ребенка с СДВГ сидеть спокойно – все равно что попытаться уговорить кошку не мяукать, когда видит птицу за окном. Наблюдения показывают, что для таких детей стул в классе часто напоминает скаковую лошадь на скачках – они постоянно двигаются, виляют ногами или просто взлетают, как будто пытаются проверить, не превратился ли их стул в магический полетный аппарат.
5. Импульсивность уровня "сначала делай, потом думай". Дети с СДВГ часто действуют импульсивно, что может проявляться в резких переходах от одного дела к другому или в необдуманных решениях. Научно говоря, это связано с особенностями функционирования префронтальной коры головного мозга, которая отвечает за планирование и принятие решений. В жизни это выглядит так: "Зачем ждать своей очереди, если можно сразу ответить на все вопросы учителя, включая те, что он еще даже не задал?"
6. Мастерство мультизадачности или как делать все и сразу (но ничего не закончить). Дети с СДВГ часто берутся сразу за несколько дел, но редко доводят их до конца. Это связано с трудностями в управлении вниманием и саморегуляции. В итоге, они могут начать делать домашку по математике, перескочить на рисование, потом вспомнить о том, что хотели поиграть на пианино, и в итоге забыть о домашнем задании на с которого они начали.
Теперь перейдем к их менее беспокойным, но не менее важным товарищам – детям с синдромом дефицита внимания без гиперактивности (СДВ без Г).
1. Мастера незаметности. В отличие от своих гиперактивных друзей, дети с СДВ без Г могут быть настоящими ниндзя в классе. Они не бегают вокруг, не мешают другим, но их внимание может быть так же трудно уловить, как попытаться поймать мыльный пузырь. Эти дети часто уходят в свои миры, где учебник по истории превращается в журнал о путешествиях во времени.
2. Затерянные в деталях. Дети с СДВ без Г могут потеряться в мельчайших подробностях задания, забывая о главной цели. Если задача - написать сочинение о лете, они могут потратить весь урок на описание одного листочка, который плавно падает с дерева в теплый июльский день, и так и не дойти до основной темы.
3. Организация – это не про меня. У детей с СДВ без Г часто наблюдаются трудности с организацией и планированием своего времени и задач. Их рюкзаки и парты могут напоминать маленькие черные дыры, где исчезают карандаши, домашние задания и даже напоминания о врачебных приемах. Если вы когда-нибудь задавались вопросом, куда деваются все одиночные носки в мире, спросите у ребенка с СДВ без Г – возможно, они знают ответ, ведь он может быть где-то в их рюкзаке.
4. Медленный старт. Начало выполнения задания для ребенка с СДВ без Г часто напоминает попытку завести старинный автомобиль в холодный зимний день. Им требуется много времени, чтобы "разогреть двигатель" и войти в рабочий ритм. Когда все дети уже давно взялись за решение математических примеров, ваш мечтатель все еще может рассматривать обложку учебника, размышляя о том, почему динозавры вымерли, а не как решить уравнения.
5. Тихие зонтики внимания. Если у детей с СДВГ внимание похоже на фейерверк, то у детей с СДВ без Г оно больше напоминает тихий дождь под зонтом сконцентрированности. Они могут поглощаться одной задачей настолько, что забудут о времени и пространстве, не слыша, как учитель зовет их на обед. Это может быть замечательно, когда ребенок увлеченно читает книгу или рисует, но не столь замечательно, когда он должен переключиться на другие активности или следовать распорядку дня.
6. Следы улитки в выполнении заданий. Если ваш ребенок с СДВ без Г занимается домашним заданием, будьте готовы к тому, что это может занять вечность. Они могут вдумчиво подходить к каждому аспекту задания, взвешивая все "за" и "против", даже если речь идет о простом выборе между использованием синей или черной ручки. Такой темп может раздражать родителей, но помните: улитки тоже доходят до финиша, просто им нужно немного больше времени.
7. Пропавший во времени. Понятие времени для детей с СДВ без Г может быть таким же размытым, как их внимание. Они могут забыть о временных рамках и сроках, что часто приводит к последней минуте паники и ночным марафонам перед сдачей проектов. Эти дети могут глубоко погрузиться в одно занятие и полностью потерять счет времени, пропуская обеды, перекусы и, к ужасу родителей, даже сон. Их внутренние часы кажутся настроенными на какой-то таинственный космический временной пояс, где время течет иначе, и "пять минут" может означать пятьдесят минут в реальном мире.
8. Мастера откладывания на потом. Отложить задание на потом – это искусство, в котором дети с СДВ без Г могут быть настоящими виртуозами. "Я сделаю это позже" – их девиз, и они придерживаются его с завидным постоянством. В результате, когда "позже" наступает, они оказываются в спешке, пытаясь наверстать упущенное, в то время как родители волосы рвут, пытаясь понять, как так вышло, что простое задание превратилось в эпическую сагу с неопределенным финалом.
Если есть подозрения на трудности с обучением, приходите на консультацию в нашу психологическую службу. Чем раньше вы обнаружите проблему, тем легче её корректировать.
Но независимо от своих особенностей, даже дети с СДВГ могут быть вполне успешными в школьном обучении. Для этого родителям важно знать, как лучше взаимодействовать с такими детьми.
Ну а как вообще правильно учиться и делать уроки смотрите в нашем видео: