Дерматолог Мария Кызымко предупредила, что ежедневная смена нижнего белья оптимальна для поддержания здоровья интимной зоны. Даже при нормальной активности организм вырабатывает пот, и в этих случаях бактерии могут быстро размножаться.
Ежедневная смена белья может помочь предотвратить эти негативные факторы. Однако есть случаи, когда рекомендуется увеличить частоту. Например, следует часто менять нижнее белье во время менструации, чтобы снизить риск грибковых и бактериальных инфекций.
Кроме того, менять белье нужно после каждой тренировки, так как усиливается потоотделение, а белье становится влажным, создавая идеальные условия для микроорганизмов. В жару и после купания необходимо часто менять белье, чтобы предотвратить развитие грибковых инфекций.
Дерматолог посоветовала носить нижнее белье из натуральных материалов, так как они снижают риск раздражения. Наиболее удачным вариантом считается хлопок, так как он хорошо впитывает влагу, позволяет коже дышать и уменьшает трение. Также такие ткани гипоаллергенны, что важно для людей с чувствительной кожей, пишет Life.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, чтобы сделать пирог более здоровым, рекомендуется использовать натуральные ингредиенты, такие как фрукты и ягоды, богатые антиоксидантами.