Все мы хоть раз оказывались в ситуации, когда бьёмся как рыба об лед, а результат один и тот же – ноль или около того. Мы все чего-то хотим. Новую работу, крепкое здоровье, счастливые отношения, больше денег… Список можно продолжать бесконечно. Но часто мы упираемся в невидимую стену. Бьёмся, стараемся, а результата нет. Почему? Да потому что продолжаем делать все по старинке, но надеемся на новый результат! Как говорил Альберт Эйнштейн, "Безумие - это делать одно и то же снова и снова, и ожидать разных результатов". Знакомо? Представьте себе ситуацию: Девушка Елизавета хочет похудеть. Она уже много раз пробовала диеты, но каждый раз срывается и набирает вес обратно. Почему? Потому что она просто ограничивает себя в еде, а не меняет свои привычки! Она продолжает заедать стресс шоколадкой, пропускать тренировки и верить в чудодейственные таблетки. Выход: Елизавете нужно разучиться делать по-старому. Ей нужно перестать искать легкие пути и начать работать над собой. Заменить
Хочешь новую жизнь - забудь старые привычки!
17 марта17 мар
15
3 мин