Из рассказа: «Подскажите, ЕСТЬ ли возможность убрать с себя зло чужое (чужой негатив), после общения с токсичным человеком?!
Есть на работе у нас такая. Вампирша.
Все её стороной обходят, потому, как она вечно «голодная», вечно на конфликт нарывается.
И, даже, если рикошетом заденет – такое впечатление, что помоями облила. Сразу усталость накатывает и делать ничего НЕ хочется.
Есть ли возможность, в рабочей обстановке, избавиться от этого???!!
Прошу вас, помогите!!! …»
Ответ Рассказчице
Расскажу вас за два совершенно простейших упражнения. Которые в ситуации, что описала Рассказчица, работают на 100%.
В каждом упражнении нужно совершить некое действие.
Само по себе действие весьма важно, однако, БЕЗ концентрации на себе, действиях своих и шепотке – работать будет примерно на 20-30%.
Перед каждым упражнением сделайте вот что:
1. Вспомните САМЫЙ счастливый (радостный, удачный, …) день в жизни вашей
2. Проживите здесь и сейчас те эмоции, что испытывали тогда
Эти два пункта весьма важны для успешного результата.
Если вы пообщались с плохом человеком на работе, делайте всё в туалете.
Если на улице – ТОЛЬКО дома.
ГЛАВНОЕ: при каждом упражнении чётко отслеживайте настроение ваше и эмоции. Только они подскажут вам, правильно ли всё делаете.
Упражнение 1
СУТЬ: моем руки. Если есть возможность – сами становимся по душ.
Что делаем?
«Моем» руки под холодной водой. Чем вода холоднее, тем лучше. При этом шепчем шепоток (картинка 2).
НАБЛЮДАЕМ, как вся черная энергия (чужое зло) сходит с вас. Это можно почувствовать физически.
ВАЖНО: смысл НЕ в том, чтобы опустить руки под поток воды. Смысл в том, чтобы ОТСЛЕЖИВАТЬ ВАШЕ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ.
Когда вы будете шептать шепоток, вы, в какой-то момент времени, почувствуете, что настроение ваше ЧУТОЧКУ стало лучше.
Это и есть отправная точка.
По времени может занять от 30 секунд до 1,5 минут.
Руки «помыли» холодной водой, стряхнули и стали промакивать полотенцем. При этом шепчите шепоток (картинка 3), как минимум 3 раза.
Упражнение 2
СУТЬ: наклон вперёд.
Что делаем?
Концентрируемся на центре ладоней, и при этом потрите ладошки одна об другую.
Как только ладошки стали тёплыми – положите обе ладошки на голову, максимально близко к макушке. Почувствуйте, как тепло из ладошек ваших передаётся голове.
Наклонитесь.
Смысл НЕ в самом наклоне, а в том, чтобы вы ладошки положили на большие пальцы ног. Здесь также почувствуйте, как тепло из ладошек ваших переходит в большой палец ноги.
Раскиньте руки в стороны.
Сделайте вдох и выдох.
Обнимите себя и прошепчите шепоток:
Что моё – моим и останется!
Что взято – ко мне и вернётся,
А что вернуться НЕ сможет –
Растворится и никому НЕ достанется!
Да будет так!
Этот упражнение повторите три раза.
Разбор полётов
Упражнения эти на Луну НЕ завязаны.
Делайте их тогда, когда удобно вам.
Делайте и результат получайте.
Дорогие Подписчики и Читатели!
Есть ли у вас в обиходе подобные упражнение?!
Поделитесь в комментариях.
* * *
С благом пришёл (пришла) с благом ушёл (ушла)!
Любите и берегите себя!
Вы у себя один (одна)!
Дорогие Подписчики и Читатели!
Благодарю вас, что читаете мои статьи!
С уважением. Ваша Татьяна Дзена.
* * *
Ставьте лайк для энергообмена и для символического откупа.
Поддержите меня: https://zen.yandex.ru/rituali