Грустно задумалась я в пятницу об отпуске. Работаю на гпх, отпуск у меня, бери, не хочу…но эта радость никак не оплачивается.
Поэтому хочу и в то же время не сейчас. Куча расходов на новом месте, (в феврале переехала из Питера в деревню в Тверской обл.) компульсивные покупки на фоне стресса никто не отменял.
Тоже же деньги нужны)))
Всех приветствую!
Меня зовут Карина. В 2023 году у меня диагностировали рассеянный склероз.
А еще у меня давно биполярное расстройство. Такой вот коктейль.
Недавно взяла на воспитание котенка Анфису. Живем дальше!)
Вот и получается замкнутый круг, работаешь, чтобы покупать, покупаешь, чтобы снять стресс от работы, такой замкнутый круг получается.
Общество потребления, стараешься не играть в эту игру, а не получается…
Некоторые покупки правда нужные, например, качественная мышь для работы офигенного фиолетового цвета.
Начало ныть запястье во время работы, а ночью плечо. И амплитуда движений правого плеча меньше, чем левого. Дальше, больно.
Может и не от этого.
Потеплело, начала регулярно делать зарядку во дворике перед работой (заодно выгуливаю Анфису).
Делаю упражнения, рекомендованное на реабилитации, такие шаги боком, не знаю как описать и просто хожу по прямой.
Дальше просто суставную разминку и приседаю. Сразу просыпаешься и свежеешь. Уходят отеки от работы дома за компьютером. Вот, как недельку посидишь в квартире за работой, лицо потом напоминает восковую куклу и только прогулка спасает.
После того, как Анфиса открыла для себя улицу, выйти стало для нее смыслом жизни.
Это было мяуканье, вой, пищание на разные тона. Всех это очень бесило, просыпались под «мяяяяу» и засыпали под него же.
Единственный метод, который нашла в интернете – игнорировать. Но не выходило, нас много, и я нервничала, что Анфиса не дает никому житья, и все были сильно напряжены.
На неделю мама с мужем уехали к себе в квартиру, а я начала игнорировать)
Было сложно, но действует. Поделюсь моими наблюдениями и выводами:
1. Когда кошка хочет выйти на улицу, она садится у двери и мяучит. Во время этого поглядывает на человека и смотрит реакцию.
За время одной «сессии» воспроизводится несколько вариантов звучания.
Нежный жалобный «мяу», истошный страдающий, легкий вой, обиженное мяуканье…но, если не реагировать, можно заметить, как страдающая кошка может резко переключиться на умывание, хотя казалось бы сейчас умрет, если ее не выпустить.
2. Как я поняла, во время этого нытья, ни в коем случае кошку не нужно выпускать. Она быстро понимает, что нужно делать, чтобы выйти и, после этого нужный тембр мяуканья будет применяться постоянно. Ваша жизнь станет невыносимой.
3. Гулять Анфису мы выпускаем, закрытый дворик, пока никуда не денется. Хотя недавно к нам зашел котик, лихо перемахнув через забор. Осмотрелся и быстро выпрыгнул обратно.
Я дожидалась момента, когда котенок напищится, отвлечется и в этот момент со словами «Анфиса, гулять» выпускала ее на улицу.
Мои приехали и удивились, что Фиса стала менее настойчива и дает нам утром поспать (до этого будила в 8 утра).
Оказалось, что все возможно, но нужны железные нервы. Я так то натренировалась, когда Анфиса месяц звала кота, она прерывалась только на сон и голос был гораздо противнее.
Надеюсь так и будет продолжаться. Хотя…хороший метод остаться здесь одним)))
Это я не всерьез, на самом деле немного переживала, вдруг они не вернутся, привыкла уже быть не одна.
Периодически отдыхать друг от друга и отношения будут прекрасные.
Вам часто хочется побыть в одиночестве?