Я уже рожала. Все в общем-то прошло неплохо. Но на меня то и дело накатывает страх. Как будто я в первый раз иду.
Мне раньше казалось, что правильно не бояться. И может быть лучше всего в своей жизни я умела гнать прочь страх. Я была адептом позитивной психологии, мантр, медитативного дыхания, НЛПерских приемов. Я пела, сидя в карете скорой помощи, пока меня везли в роддом.
А сегодня я каждый день ощущаю страх. Моя профессиональная часть говорит, что я умничка, я с собой честна. Боящаяся часть предлагает вернуться к синдрому оптимистки. А чувствующая проживает страх в самых разных его проявлениях от замирания сердца до слез и самопоглаживания.
Страх можно игнорировать, можно избегать, а можно проживать - и тоже по-разному. И примерно год назад я собственной кожей ощутила разницу, когда выходила на сцену перед десятками людей. Сначала первый раз, потом второй, потом третий...
Можно выйти и видеть только свой страх. И тогда мое тело скукожится, сожмется, я начну напряженно дышать, вс