"Постою в сторонке, пострадаю", "мне никто не поможет", "ты мне точно не поможешь", "в меня никто не верит", "у меня нет выхода".
И внутри поднимает голову что-то горькое безысходное или злобное и вредное и скалит зубки. "Я хороший, но меня никто не любит и не понимает. И я буду стоять в сторонке и жда-а-а-а-а-ать жертуу-у-у-у помогатораа-а-а, чтобы выпить из него все соки. Ухахахах!".
Вчера в одном чате зашел разговор о том, нужно ли принудительно помогать тем, кто помощи не просит. Даже если ты видишь, что человеку трудно.
Этой же темы сегодня коснулся коллега-онкопсихолог, когда читал лекцию об утрате здоровья и как с этим жить.
(тот коллега, кстати, будет проводить обучение по чертовски разумному ценнику. Кто интересуется онкопсихологией, у кого близкие в ремиссии, или самого догнала болячка и без потерь отделаться от нее не удалось, пишите в личку, дам ссылку. Это не реклама. Это дружеская рекомендация, если есть интерес, желание и возможность)
Так вот, вернусь к теме.
Давай посмотрим аргументы "за насильственную помощь" и "против насильственной помощи".
Почему "насильственной"? Сейчас расскажу свою точку зрения (здесь говорю о знакомых людях, у которых есть телефон и там вбит твой номер, чтобы по нему позвонить в случае чего-то экстренного, угрожающего здоровью или жизни. И попросить о помощи не тонки намеками и недомолвками, а словами через рот).
Аргумент 1: "Я знаю, человеку тяжело физически делать что-то, а я помогу".
- Приведи пример, откуда ты это знаешь?
- Бабушке сложно убираться и ходить в магазин.
- Хорошо, как ты это понимаешь, что ей трудно?
- Она жалуется.
- Ты ей помощь предлагала?
- Да, отказывается.
- А что на это говорит?
- Что ей прогуляться в магазин выйти хоть и тяжело, но надо.
(заметь, продукты у бабушки в холодильнике есть, полы в квартире чистые, сама в свежих чистых вещах. Делает она это всё сама, несмотря на возраст)
- Как думаешь, а если ей за продуктами не надо будет в магазин выходить, она на улицу будет выходить?
- Нуууу, пусть в парке гуляет.
- А она в парк просто так вообще выходит гулять?
- Нет
- Вывод какой? Движение это что...?
- Движение это жизнь.
- И подумай вот еще над чем. Тебе нравиться, когда к тебе заявляются в дом (твой дом) люди и наводят свои порядки? Салфеточки стелят. Стол переставляют. Полотенца меняют. Ведро не в то место ставят. Пол как зря (с твой точки зрения) моют. Пыль вытирать не умеют и все равно за ними все переделывать так, как тебе надо? Тебе такие помощники нужны?
- (молчание)
Аргумент 2: "Человек стесняется попросить, хотя ему очень надо, а я помогу"
Это классическая ситуация из разных слезливых историй, когда человек жалуется, что не может найти работу. Сидит на шее у второй половины. Дома, в тепле за компьютером или в телефоне. Его (или её) кормят и оплачивают коммуналку. И этот человек отказывается от 1,2,3...5-ой работы, потому что нигде не оценивают его тонкую душевную организацию (при этом нет угрозы жизни и здоровью). Да, еще зарплата маленькая и "я на проезд трачу больше". И вообще "я ищу себя!".
Или девочка говорит "Я хочу похудеть! Сил моих нету, ничего не помогает, тренер дурак, я ем как птичка, а живот расте-е-е-е-е-т, ааа!".
Видел мем, когда фразу "ем как птичка" прилепили на картинку, когда пеликан подходит к тазику с рыбой и заглатывает пять штук рыбин с серыми мокрыми спинками? Другой вопрос, почему такое "пожирательство" и вранье на ровном месте происходит. На уровне тела проблемы, или там психика шалит и нужно убрать психологическую причину переедания? Но факт остается фактом. Девочка всем жалуется и делает вид, что что-то делает. Зато сколько внимания!
И если в первом случае человеку обеспечивают выживание без всяких с его стороны усилий. То во втором случае женщине обеспечивают внимание, несмотря на то, что она губит свое здоровье. Но как по-другому получить внимание, она не знает.
Эти люди не стесняются просить о помощи. Чаще всего даже всем рассказывают, как им плохо. Но это поиск помощи. Это поиск свободных ушей (а помогаторам бывает сложно смириться с тем, что близкий человек губит свое здоровье, и вообще, что помощи он не хочет).
Аргумент 3: " Я его точно знаю, он никогда о помощи не просит, но не отказывается если предложить" или "Выводит меня на разговор так, чтобы я сам помощь предложил". А я помогу!
Ну чего, поздравляю. Человек умеет качественно составлять коммуникацию. Для себя. Не для тебя.
А чем на тебя давит?
Чувством вины, что "вот я такой несчастный, что тебе стОит?".
Или "тебе же не трудно? (и выражение глаз как у кота из мультика "Шрек").
Или "вот я же тебе тогда помог, а у меня сейчас вот так..." (и молчит, ждет твоей реакции. И да, когда он тебе помог, один раз. А ты почему-то расплачиваешься за это уже 10 лет. И свято веришь, что делаешь это всё сам, по своему желанию).
Или ты после того, как помог, чувствуешь себя героем, важным, нужным? А в обычной жизни, когда не оказываешь помощь, и ты не чувствуешь этих эмоций. Хотя они приятные, конечно. И хотелось бы их ощущать чаще. Но по-другому не получается?
Во всех этих случаях вопросики с твоему эмоциональному состоянию. Что тебя цепляет. И если после прочтения этого поста, ты понял, что-то не так, то я могу помочь тебе раскрутить этот клубок с эмоциями. Чтобы ты чувствовал себя хорошо. Не тратил свое время на того, кому это не нужно. Не обижался на этих людей и не чувствовал себя виноватым. И жизнь станет веселее. Появится больше энергии, а у кого-то - здоровья и денег (если помогаешь кому-то деньгами в ущерб себе и своей семье).
Заметь, я не против помощи. Я за то, чтобы предложить помощь человеку (например, как сделала я в предыдущем абзаце), но не навязывать её. Предложи, можешь сказать человеку свои аргументы "за". Но услышь ответ.
В этом плане мне понравился текст одного автора на Дзене. Человек работает врачом и работал воспитателем в местах отбывания наказания. Ссылку оставлю в комментариях.
Предложи помощь.
Но не души человека своим мнением и навязанным действием. Этот человек вполне дееспособный. Взрослый. С паспортом. Как-то окончил школу. Вероятно, сам зарабатывает деньги. Возможно, есть семья, дети. Ты его не нанимал на работу и не прописывал ему должностную инструкцию, за которую платишь зарплату и регулируешь его жизнь.
Лучше потрать время на свою жизнь. Как ты можешь сделать её лучше?
