Есть такая родительская мантра — «он ещё маленький». Её достают из кармана каждый раз, когда разговор заходит о чём-то сложном, страшном или важном.
Боится врачей? Ну, он ещё маленький. Не умеет описать, что болит? Маленький же. Пьёт только газировку и не завтракает? Что с него взять, это же ребёнок.
И вроде бы звучит как забота, но на деле — это ловушка.
Маленький — не значит бессмысленный
Удивительно, но дети прекрасно понимают, когда с ними говорят по-настоящему. Если не сюсюкать и не пугать, они впитывают серьёзные вещи с такой скоростью, что взрослым бы поучиться.
Пятилетний ребёнок может выучить правила вызова скорой и рассказать, как остановить кровь. А восьмилетний — объяснить, что такое инсульт. Вопрос не в возрасте (хотя мы в первую очередь говорим о детях от 4 до 10 лет — именно в этом возрасте формируется основа отношения к телу, врачам и здоровью). Вопрос в том, объяснили ли мы.
Это как с огнём. Мы же не ждём, когда ребёнок подожжёт квартиру, чтобы объяснить, что спички — это опасно. Мы заранее учим, как обращаться с огнём. Со здоровьем — та же история. Лучше немного опередить время, чем потом спешно тушить последствия.
Страх не пройдёт сам — он укоренится
Когда ребёнок боится врачей — не потому, что они злые, а потому что никто не объяснил, что происходит. Ребёнка положили на спину, вокруг чужие лица, шапочки, перчатки, свет — и никто не думает, что ему надо не просто говорить «не бойся», а объяснять, что будет.
Потом этот страх перерастает в то, что взрослый не ходит на медосмотры, терпит до последнего, теряет здоровье. Потому что в детстве он был «ещё маленький» — и с ним никто не говорил серьёзно.
Добавим сюда ещё одно последствие: привычка передавать ответственность. Когда с детства не учили понимать своё тело, распознавать сигналы, описывать, что не так — взрослый человек начинает пугаться любого симптома и гуглить диагнозы, а не слушать себя.
Можно просто и понятно. Даже про сложное.
Не нужно превращать разговор в лекцию на полчаса. Нужно, чтобы ребёнок чувствовал, что с ним разговаривают как с личностью, а не как с чем-то «пока не готовым». Объяснить, почему важно мыть руки. Почему укол — это не пытка, а помощь. Почему температура — это не враг, а сигнал.
Это не про запугивание. Это про знание, которое даёт контроль. А контроль — снижает страх.
И не обязательно быть врачом, чтобы объяснять: можно говорить через сравнения, истории, ролевые игры. Например: "Вирус — это как грабитель, а иммунитет — твоя охрана. Умывание и витамины помогают охране быть бодрой". Работает.
Мы в Школе юного доктора это видим каждый день
К нам приходят дети, которые боятся крови, путаются в словах, не могут объяснить, что чувствуют. А через несколько занятий они с гордостью накладывают повязки, учат младших, объясняют родителям, зачем нужен пульсоксиметр.
Потому что они не «ещё маленькие». Они просто впервые услышали, что им можно доверять знания.
Более того, они начинают по-другому относиться к себе. Кто-то начинает завтракать, потому что понял, как работает желудок. Кто-то просит термометр, а не просто жалуется на "что-то не так". Кто-то учит бабушку, как правильно измерять давление.
Хорошо, когда дети остаются детьми. Играют, бегают, фантазируют. Но если мы хотим, чтобы они выросли не только умными, но и здоровыми, самостоятельными и уверенными, нужно говорить с ними про здоровье сейчас. Просто, честно и с уважением.
А если не знаете, с чего начать — приходите к нам. Мы умеем рассказывать о важном. Даже самым маленьким. И делаем это так, что они сами начинают учить других.
Наша группа ВКонтакте