Признавайтесь, сколько раз вы говорили себе:
- "В понедельник начну!" (а потом вспоминали, что понедельник — это вообще не день, а испытание).
- "С Нового года точно возьмусь за себя!" (а потом находили 101 причину, почему январь — это не лучшее время для старта).
- "Это не про меня, у меня не получится..." (а потом заедали это пирожным, потому что пирожное не судит).
Знакомо? Мы все мастера откладывать жизнь на потом. Но знаете, что самое забавное? Лучшая жизнь начинается не с изменений вокруг, а с изменений внутри себя. И да, это включает в себя и ваш любимый диван. Почему мы не меняемся?
Потому что мы — мастера самообмана. Мы живем в мире, где:
- "У меня нет ресурсов" (но есть 5 сезонов любимого сериала).
- "Я недостаточно хорош" (но зато идеально умеем находить оправдания).
- "Деньги даются только тяжелым трудом" (а вот лежать на диване и мечтать — легко и бесплатно). Но правда в том, что все эти ограничения — только в нашей голове. Мы сами создаем себе барьеры, которые мешают нам