Кто управляет вашими мыслями? 🤯💭 Вы уверены, что ваши мысли действительно принадлежат вам? А если они просто приходят и уходят, словно облака на небе? Почему, стоит лишь задуматься об их природе, они тут же исчезают?
В сегодняшней статье наша подписчица Наталья Р. предлагает вместе разобраться в этом непростом вопросе, и мы с радостью передаем ей слово!
Откуда берутся мысли? Принадлежат ли они нам?
На первый взгляд, это глупый вопрос. Конечно, я же думаю, значит это мои мысли. Так на каком же основании возникла довольно популярная в эзотерике идея о том, что твои мысли тебе не принадлежат, и зачем предлагается отделить себя от своих мыслей? Взять, к примеру, популярную практику остановки внутреннего диалога. В её основе лежит наблюдение за мыслями как за чем-то внешним, не своим.
Популярное сравнение – мысли как облака, которые приходят и уходят. Мысли представляются чем-то текучим и эфемерным. И есть большой соблазн их объявить иллюзией. Мол, я-то настоящий, а вот эти облака приходят и уходят, значит это иллюзия. Так ли это? Постараюсь поделиться своим опытом и наблюдениями.
Ум имеет пустотную природу?
Действительно, из позиции наблюдателя мысли воспринимаются как что-то отдельное от тебя. К тому же, совершенно непонятно, откуда они берутся. Стоит начать наблюдать со стороны за мыслью, как она исчезает, растворяется энергией внимания. Если усиленно ждать следующую мысль, пытаясь отследить место её возникновения, то мысль просто не приходит.
Когда полностью концентрируешь внимание на процессе наблюдения, то как бы вытягиваешь его из мыслей, и тогда внимания просто не хватает на процесс поддержания мысли. Но очень быстро концентрация ослабевает, и в следующий момент понимаешь, что новая мысль уже здесь. Она как бы пришла из ниоткуда. Поэтому может действительно показаться, что она и не твоя вовсе.
Мысль – это то, что с нами случается. Мы не можем её вызвать сознательно. Даже если мы решим о чем-то подумать, мы направляем наше внимание в сторону этого предмета, но сама мысль возникает спонтанно, мы не можем контролировать её появление. Осознать мысли можно уже после того, как они появились.
Существует идея, что природа ума – это пустота. Из неё появляются мысли и в ней же они растворяются. Действительно, состояние чистого сознания – это пустота. У меня, конечно, опыта немного в этом, но пустотность мне довелось наблюдать. Но означает ли это, что мысли иллюзорны и мне не принадлежат?
Мне захотелось поглубже копнуть и попытаться хоть как-то разобраться. Ведь если бы мои мысли были не моими, тогда они бы ко мне не относились никак. И не было бы разделения между мыслями одного и другого человека. Однако у каждого человека свои уникальные черты мышления, свои идеи, с помощью мыслей мы обдумываем свой опыт, строим планы. То есть, очевидно, что ум – это наш инструмент познания и взаимодействия с миром. Таким образом, выходит, что мысли всё же принадлежат нам. Ну и где здесь правда?
Нервная ткань или лес?
В очередной медитации, при попытке проследить, откуда берется мысль, я увидела, что идёт она как бы из-за пределов осознаваемой мной области. Можно представить, как ниточка как бы плавно тянется из полутьмы и становится более отчетливой и подсвеченной по мере приближения к нам. Неподсвеченную область мы не осознаем, поэтому обычно замечаем только ту часть ниточки, которая непосредственно подходит к нам, к области, где сфокусировано наше внимание.
Попробую проиллюстрировать на образе. Я уже сравнивала проявление личности с деревом, то есть наша проекция представляет собой сложную многоуровневую разветвленную систему, напоминающую дерево. Также можно это сравнить с нервной клеткой с многочисленными окончаниями, через которые импульсы идут как на вход, так и на выход. То есть мы теснейшим образом связаны в единую нервную ткань.
Или, если продолжить аналогию с деревом, то каждое дерево является частью леса. Причем наше собственное дерево-клеточку мы не можем наблюдать сразу полностью. Есть область, подсвеченная нашим вниманием, словно фонариком – это и есть наше сознание. Но дело в том, что наша неосознаваемая часть продолжает работать, составляя вместе с осознаваемой единый организм. Просто эти процессы проходят как бы в фоновом режиме.
Более того, большая часть процессов как раз и происходит «в тени». Мы же осознаем лишь верхушку айсберга, поэтому и кажется, что мысли, образы, идеи, эмоции приходят как бы сами. Они всплывают из глубины, и мы их начинаем осознавать только тогда, когда они достигают уровня сознания.
При всём этом, стоит отметить, что область, освещенная нашим "фонариком", не фиксирована. Она может «плавать» по мере проработки тех или иных областей, "фонарик" может подниматься вверх, захватывая более обширную область, может опускаться вниз, концентрируясь на какой-то проблеме и обдумывая её детально. Фокус сознания смещается также при смене режима его работы, например, во сне.
Так откуда же могут приходить импульсы? Да откуда угодно. От своих же фоновых процессов, от своих Высших проявлений, от эгрегоров, наводиться сущностями, из общего поля, от других людей, с кем мы связаны.
Подсознание и внешние стимулы, взаимодействуя, передают информацию в сознание, создавая причудливые переплетения, ассоциации, цепочки. Иногда кажется, что мысли витают прямо в воздухе и мы можем их подхватить, как вирус или принять волну, как приемник. Такое тоже бывает.
Можно попробовать различать собственные процессы и инвольтации (влияние со стороны). Как? Единого рецепта нет, наблюдениями, тренировкой, по интуиции. Чувствуется ли чужеродность в мысли? Где-то глубоко внутри какой она вызывает отклик? Только если смотреть честно, не обманывая себя.
И что со всем этим делать?
На первый взгляд может показаться, что нужно как можно больше вытащить из подсознания на проработку. Действительно, иногда получается проследовать по ниточке в слабоосвещенную область, и понять, откуда «растут ноги» у какой-то нашей зацикленной мысли, установки. Это же относится и к эмоциям, способам реагирования. Если получается перевести бессознательные отклики в плоскость сознания, то таким образом можно проработать какие-то свои страхи, страсти, блоки - ведь энергия нашего внимания является мощной трансформирующей силой.
Однако, если разом достать то, что копилось многие жизни, то никакая психика не справится с внезапно навалившимся неподъемным грузом. Блоки стоят не для того, чтобы нас ограничить, а чтобы защитить от того, что мы пока что не можем сознательно воспринять и переварить. Поэтому взламывать своё подсознание крайне не рекомендуется.
Что же делать? Я думаю, что стоит довериться естественному процессу развития, тогда тайники будут открываться постепенно, по мере нашей готовности и по мере востребованности инструментов, которые могут храниться в этих тайниках. Это не значит, что не нужно лезть в свои подвалы, конечно, это нужно. Но одно дело, когда ты погружаешься настолько глубоко и выносишь столько, сколько позволяют силы, а другое - когда ты кидаешь туда бомбу с тем, чтобы легко и быстро всё вывернулось наружу, понятно, что тогда есть риск не выбраться из-под обломков.
А ещё можно, наконец, смириться с тем, что многое в себе мы не можем осознать в принципе. Более того, многое мы и не должны осознать, и на то есть разнообразные причины. Что-то составляет «автопилот» и не нуждается в осознании, что-то касается тех пластов наработанного опыта, которые нам не нужно осознавать и использовать в этом воплощении. А с чем-то можно работать только бессознательно по причине того, что у сознания просто нет таких ресурсов.
Вместе с тем, по мере нашего развития, по мере работы над собой происходит трансформация как сознательной, так и бессознательной части. И не только мы сами себя трансформируем - по многочисленным связям мы воздействуем на мир вокруг и, наоборот, импульсы, полученные извне, влияют на нас.
Кроме того, мощность нашего "фонарика" и его охват могут расти, происходит расширение сознания. И то, что было скрыто до поры, начинает удивительным образом разворачиваться перед нашим взором. Разрозненные детали пазла начинают складываться. Конечно, раскрытие не всегда дается легко, но со временем начинаешь видеть, как все препятствия, сомнения и их преодоление складываются в единый путь, где нет плохих и хороших шагов, всё имеет свой смысл, и за всё испытываешь безграничную благодарность...
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ:
Друзья, новая рубрика "Творческая мастерская" является ОТКРЫТОЙ для ваших материалов!
То есть мы можем опубликовать в ней ваши интересные тексты, истории и размышления. Почта для связи: info-kakvseustroeno@yandex.ru
Авторы текста: Наталья Р.
Автор блога: Лера Некрасова. Также у меня есть закрытый частный канал по самым глубоким темам.
Моя ПЕРВАЯ книга "Жизнь после смерти: как это было": в печатном варианте ЗДЕСЬ, в электронном ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ, аудиокнига ТУТ
Моя ВТОРАЯ книга "Атлантида, какой я её помню..." в виде электронной книги ЗДЕСЬ, аудиокнига ТУТ, в печатном варианте ЗДЕСЬ
Моя ТРЕТЬЯ (НОВАЯ) книга "Параллельные реальности Земли"по этой ссылке, в печатном варианте ЗДЕСЬ