1. Транс — это просто состояние расслабления
Никаких магических техник и мистики. Это естественное состояние, в котором сознание и тело отдыхают, а внутренние процессы становятся более заметными.
2. Транс можно создать через слова или звуки
Если запутать речь в сложное предложение или использовать ритмичные звуки, мозг начинает "зависать" и погружаться внутрь себя. Это естественная реакция психики.
3. Мы входим в транс каждые 30 минут
Вспомните момент, когда смотрите в одну точку, думаете о чем-то или пытаетесь вспомнить кого-то. Это и есть транс. Мы погружаемся в него незаметно, когда мечтаем, вспоминаем или просто расслабляемся.
✅Чем транс отличается от обычного состояния сознания?
Направленностью внимания!
В обычной жизни оно направлено наружу — на задачи, разговоры, события. В трансе оно уходит внутрь: в мысли, образы, ощущения.
Попробуйте сейчас представить лицо мамы. На секунду вы впали в транс, чтобы выйти на образ. То есть погрузились в трансовое состояние.
На сеансе звукотерапии мы помогаем поддерживать и углублять это состояние звуком, чтобы сознание и бессознательное "разговаривали" между собой. Так высвобождаются подавленные и замороженные чувства, которые мешают жить свободно и счастливо.
Транс — это просто, естественно и полезно. Но только если его правильно наводить, а большинство “мастеров” делают это интуитивно, чем могут даже навредить человеку.
На моей программе для со-тренеров (старт 18 марта) мы уделим особое внимание принципам создания трансового состояния и индивидуальной индукции.
Вы освоите ключевые техники гипноза для звукотерапии и научитесь помогать человеку так, чтобы он возвращался к вам за повторным эффектом и советовал ваши сеансы знакомым.
Подробности по https://marianovatorova.com/training