С середины марта Земля находится под воздействием корональной дыры на Солнце, которая выбрасывает быстрый солнечный ветер. Это явление привело к ухудшению геомагнитной обстановки на Земле. Что происходит на Солнце и чего ждать от магнитной бури 16 марта 2025 года — в материале URA.RU.
Солнечные вспышки в марте 2025: что происходит
Март 2025 года начался с активной фазы Солнца. Ученые из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ зафиксировали несколько слабых вспышек класса C, а 7 марта произошла более мощная вспышка класса M1.6. Такие события — как сигналы о том, что Солнце «просыпается» и начинает проявлять активность.
С 12 марта ситуация усугубилась из-за корональной дыры на Солнце. Это область с ослабленным магнитным полем, которая выбрасывает в космос потоки быстрого солнечного ветра. Скорость этих частиц достигла 500-600 км/с, что на 50% выше обычного. Хотя эти показатели не критичны, они достаточны, чтобы нарушить магнитное поле Земли. Специалисты предупреждают: пока наша планета находится под влиянием этой корональной дыры, геомагнитная обстановка останется напряженной.
Прогноз магнитных бурь на 16 марта 2025: чего ждать
По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСФЗ РАН, 16 марта геомагнитная ситуация будет нестабильной. Вероятность спокойного состояния магнитосферы Земли всего 34%, что говорит о возможных изменениях. Шанс геомагнитных возмущений — 40%, а магнитных бурь — 26%. Хотя 26% может показаться небольшой цифрой, это все же серьезный повод для внимания, так как даже небольшие бури могут повлиять на технологии и самочувствие людей.
С 4 до 6 утра уровень геомагнитной активности достигнет четырех баллов — это оранжевый уровень, который указывает на возможные возмущения. В течение дня активность снизится до трех баллов, но это все еще выше нормы. Важно помнить: прогнозы могут измениться в любой момент, так как Солнце непредсказуемо.
Магнитные бури в марте 2025
После 16 марта геомагнитная обстановка останется напряженной. С 17 по 26 марта уровень активности будет колебаться в районе двух-трех баллов — это зеленый уровень, указывающий на относительно спокойную ситуацию. Однако 27 марта ожидается пик активности: уровень достигнет пяти баллов (красный уровень), что может привести к серьезным магнитным бурям. 28 марта активность снизится до оранжевого уровня (четыре балла), но все еще будет выше нормы.
Почему мы болеем во время магнитных бурь и как себе помочь — советы врача
Влияние магнитных бурь на здоровье: мифы и реальность
Магнитные бури часто связывают с ухудшением самочувствия, но научное сообщество до сих пор не пришло к единому мнению. Некоторые люди жалуются на головные боли, усталость, раздражительность и проблемы со сном во время геомагнитных возмущений. Это может быть связано с тем, что магнитное поле Земли влияет на биологические ритмы организма. Однако прямая связь между бурями и здоровьем не доказана, и реакция на них у каждого человека индивидуальна.
Люди с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми, могут чувствовать себя хуже во время магнитных бурь. Это связано с тем, что изменения геомагнитной обстановки могут влиять на кровяное давление и работу сердца.
Как подготовиться к магнитной буре
Хотя магнитные бури не представляют прямой угрозы, несколько простых шагов помогут минимизировать их влияние на ваше самочувствие:
- Следите за прогнозами. Регулярно проверяйте обновления геомагнитной обстановки. Это поможет вам быть в курсе возможных изменений и заранее подготовиться.
- Соблюдайте режим сна. Во время магнитных бурь сон может быть тревожным или прерывистым. Постарайтесь ложиться спать в одно и то же время и создавать комфортные условия для отдыха.
- Ограничьте физические и эмоциональные нагрузки. В дни геомагнитных возмущений избегайте интенсивных тренировок и стрессовых ситуаций. Дайте организму возможность адаптироваться к изменениям.
- Пейте достаточно воды. Вода помогает поддерживать баланс электролитов в организме, что особенно важно во время магнитных бурь.
- Ограничьте употребление кофеина и алкоголя. Эти вещества могут усилить раздражительность и нарушить сон, что особенно нежелательно в периоды геомагнитной активности.
- Проведите время на свежем воздухе. Прогулки на природе помогут снизить стресс и улучшить общее самочувствие.
- Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек укрепят иммунитет и помогут легче переносить магнитные бури.