Вчера на приеме была интересная клиентка. Красивая женщина, холеная такая, лет 40, все при ней — и внешность, и карьера, и гардероб. А счастья нет. "Дмитрий," — говорит, — "почему на меня мужчины не обращают внимания? Вернее, обращают, конечно, но не те и не так".
И знаете, что самое странное? Сидит передо мной женщина, ну просто эталон внешней привлекательности, а от нее... не знаю... как будто холодом каким-то веет, что ли. И я ловлю себя на мысли — а ведь действительно, что-то не то. И дело тут явно не в ее внешности.
Тут же вспоминаю другую свою клиентку. Маринка, немолодая уже, под 50, полноватая, особым шиком не блещет, одевается скорее практично, чем модно. А мужики с ума по ней сходят. Вокруг нее постоянно кто-то вьется. Даже я, старый пень, и то чувствую это... ну, не знаю, тепло, что ли, исходящее от нее. Какую-то внутреннюю такую... ох, как же это грамотно назвать... энергетику, наверное.
И тут до меня дошло, что я именно на эти случаи уже лет 20 в своей практике натыкаюсь постоянно. Одни женщины буквально притягивают к себе мужчин, а другие — вроде и красивые, и умные, и успешные — но что-то будто отталкивает от них.
В чем, собственно, дело-то?
Не буду ходить вокруг да около. За 20 с лишним лет практики я понял одну простую вещь — мужчин притягивает не внешняя красота (ну, или не только она), а какое-то внутреннее... состояние женщины. Как бы это... эманация, что ли. Хотя нет, звучит слишком эзотерически. В психологии это называют "женской энергией" или "женским началом". Хотя термин, конечно, так себе, слишком размытый.
А суть-то в чем? Суть в том, что...
Стоп. Давайте-ка я сначала расскажу вам, как это проявляется. На конкретных примерах.
Вот смотрите. Женщина с сильной этой самой... ну, энергетикой, она:
- Спокойная. Не суетится по пустякам. Не дергается.
- Уверенная. Но не та, которая "я сама все могу", а та, которая знает свою ценность.
- Мягкая. Не жесткая, не с характером "танк", а... ну, как теплая вода.
- Принимающая. Не осуждает, не критикует, особенно по мелочам.
Блин, слова какие-то общие получаются. Лучше на примере объясню.
Недавно с женой ходили в гости к ее подруге. Та как раз из таких — от нее вот эта штука так и прет. Так вот, сидим, разговариваем, и она просто... присутствует. Не пытается быть центром внимания, не старается всех впечатлить, не суетится с угощениями до обморока. Просто есть — теплая, внимательная, иногда смеется, иногда серьезная. Но все мужики в комнате, включая меня (хоть я и старый женатик), как подсолнухи за солнцем — все взгляды на нее.
А другой пример — на последнем корпоративе психологического центра. Пришла новая коллега, молодая, лет 35, красивая, яркая. Но... как бы это сказать... "перестаралась". Громко смеялась, постоянно что-то рассказывала, одергивала платье, поправляла волосы, телефон каждые пять минут проверяла. Вроде и симпатичная, а у мужиков никакого интереса. Даже наш Игорь, тот еще ловелас, и тот как-то быстро потерял к ней интерес.
Откуда это внутреннее состояние берется?
Вы знаете, я долго думал над этим. И, наверное, главное здесь — это внутренняя гармония. Тьфу, опять эти заезженные слова! Короче, когда женщина в ладу сама с собой. Когда ей не надо никому ничего доказывать, когда она не пытается быть кем-то, кем не является.
В моей практике я это называю "состоянием внутренней достаточности". Состояние, когда ты сама по себе — уже хороша и достаточна. Без всех этих "если я похудею/заработаю больше/выйду замуж — вот тогда я буду счастлива".
Моя супервизор, Марина Викторовна, еще в начале 2000-х, когда я был совсем зеленым психологом, говорила: "Дима, женщина, которая постоянно чего-то ждет от мужчины — счастья, признания, подтверждения своей ценности — она энергетический вампир. И мужчины это чувствуют и убегают".
А ведь она была права, зараза! (Это я любя, конечно. Светлая ей память).
Почему это работает?
Ну тут все просто, в общем-то. С точки зрения эволюционной психологии (опять умничаю, да), мужчина подсознательно ищет женщину, рядом с которой будет... спокойно. Да-да, именно спокойно! Не остро, не ярко, не "вау-вау", а именно надежно и спокойно.
Потому что, если копнуть глубже, мужчине важно знать, что его женщина — это тыл. Место, где он может расслабиться, быть самим собой, даже быть слабым (только тссс, они в этом никогда не признаются!).
А теперь вопрос на засыпку: может ли быть таким тылом женщина, которая сама в постоянном напряжении? Которая вечно чем-то недовольна, которая всегда на взводе, которая сама не знает, чего хочет?
Ответ очевиден, думаю.
Как пробудить эту энергию?
Ааа, вот мы и добрались до главного вопроса! Знаете, что я обычно отвечаю своим клиенткам?
"Прекратите пытаться ее пробудить!"
Да-да, это не опечатка. Самая большая ошибка — это когда женщина начинает "работать над собой" с целью привлечь мужчину. Это как... как... ну вот точная аналогия: это как пытаться заснуть, когда очень надо выспаться. Чем больше стараешься — тем хуже получается.
То же самое и с этой энергией. Чем больше вы "стараетесь быть женственной" — тем дальше вы от цели.
Вместо этого попробуйте... просто расслабиться. И я не про спа-процедуры сейчас (хотя они тоже не помешают), а про внутреннее расслабление. Про то, чтобы отпустить всю эту гонку за идеалами, за стандартами, за "я должна".
Вот мой рецепт, который я даю клиенткам:
- Примите себя. Да-да, банально звучит, но это работает. Примите свой возраст, свое тело, свои особенности.
- Перестаньте сравнивать себя с другими. Вот серьезно, выкиньте это из головы. Сравнение — это яд для женской энергии.
- Найдите свой источник наполнения. Что вас радует? Что дает вам силы? Что заставляет ваши глаза светиться? Делайте больше этого.
- Ослабьте хватку. Многие женщины после 35-40 становятся слишком... ну, как бы сказать помягче... контролирующими. И все вроде из лучших побуждений — чтобы было чисто, вкусно, правильно, вовремя. Но, блин, эта напряженность, это постоянное "держание всего под контролем" — оно убивает ту самую энергию напрочь.
А ещё, знаете что? Мужики это чувствуют за версту — когда женщина слишком старается. И это их отталкивает. Потому что, ну правда, кому понравится человек, который слишком хочет понравиться? Тут какой-то... подвох чувствуется, что ли.
От теории — к практике
Недавно думал о том, как объяснить клиенткам эту штуку. И придумал такое упражнение — попробуйте вспомнить, когда вы в последний раз были по-настоящему... в моменте? Знаете, как ребенок, который просто играет и не думает о том, как он выглядит со стороны?
Может быть, это было на природе. Может, когда вы танцевали. Может, когда были с близкими друзьями и смеялись от души.
Вспомнили? А теперь вспомните свои ощущения в теле. Как вы дышали. Какая была осанка. Куда были направлены глаза.
Это и есть ваше естественное состояние. Состояние, когда ваша энергия течет свободно, без блоков и зажимов.
И знаете что? Это состояние можно научиться вызывать произвольно. Не всегда, конечно, и не сразу. Но со временем — вполне.
Кстати, ещё заметил по своим клиенткам — те, кто увлекаются танцами (особенно контактной импровизацией, танго), йогой, цигун — у них с этой энергией обычно все в порядке. То есть, физические практики тоже могут помочь.
Вместо заключения
Что я хочу сказать в итоге... Вот ведь какой парадокс получается — чем меньше вы стараетесь привлечь мужчину, тем больше шансов, что это произойдет. Потому что настоящая, живая, естественная женщина — это магнит для мужского внимания. Всегда была и всегда будет.
И это не зависит от возраста. Не зависит от фигуры. Даже от внешности, я бы сказал, зависит меньше, чем принято думать.
Так что... выдохните. Расслабьтесь. Будьте собой. И позвольте своей энергии течь свободно.
А мужчины... они никуда не денутся. Это я вам как психолог с 20-летним стажем говорю. И как мужчина, в конце концов.
Поделитесь со мной вашими мыслями на эту тему в комментариях.