Друзья, всем привет👋
Всем, абсолютно всем родителям моих маленьких пациентов всегда при первом осмотре ребенка говорю, что зубы мы чистим детенышу с первого зуба. Рассказываю чем и как, но постоянно вижу одни и те же ошибки.
Давайте сегодня их с вами разберем, чтобы вы их не совершали:
1. Начинают слишком поздно.
Многие родители думают, что чистить зубы нужно начинать только после появления всей армии молочных зубов. А вот и нет! Начинаем чистить зубы с появления первого. И ни в коем случае не используем для этого силиконовую щетку-напальчник, она предназначена для того, чтобы почесать десенки во время прорезывания. Запомните, силикон не чистит зубы! Берем маленькую мягкую щеточку.
2. Неправильная техника чистки зубов.
Родители могут использовать неправильную технику чистки зубов, не охватывая все поверхности зубов, допустим только спереди почистили, где видно, а внутри кто будет?
Важно научиться правильной технике чистки зубов, у меня на эту тему есть видео.
3. Использование слишком большого количества зубной пасты.
Для маленьких детей (до 3 лет) достаточно очень небольшого количества зубной пасты (размером с рисовое зернышко). Для детей постарше (от 3 до 6 лет) – размером с полгорошины.
Часто на приеме мне родители пациентов говорят: «А если ребенок ест пасту, не умеет ее сплевывать, что делать?». Это очень частая проблема, отвечала на этот вопрос здесь.
4. Две минуты - это важно!
Многие родители не чистят зубы ребенку достаточно долго. Чистить зубы нужно не менее 2 минут, особенно если у ребенка уже полный набор молочных зубов. Чтобы ребенку было интересно, можно использовать таймер, песочные часы или включить любимую песенку, которая должна идти 2-3 мин.
5. Не используют зубную нить.
Как только зубки начали касаться друг друга, без зубной нити никуда. Это единственный способ вычистить то, что не достанет щетка.
Берите нить с держателем, на рогатке, флоссер называется, ей удобнее!
6. Неправильный выбор зубной щетки: Зубная щетка должна быть мягкой (soft) и иметь маленькую головку, чтобы удобно было ей маневрировать в маленьком ротике!Меняем щетку каждые 3 месяца или чаще, если щетинки растрепались - сразу в мусорку!
7. Использование зубной пасты без фтора.
Если в вашем регионе недостаточное содержание фтора в воде, то паста со фтором - это обязательно! Фтор укрепляет эмаль зубов и предотвращает развитие кариеса. Выбор зубной пасты с фтором должен обсуждаться со стоматологом.
8. Сладкое - наш враг!
Конфеты, компотики у кого-то газировка... я все понимаю, дети любят сладкое! Но слишком много сахара - это прямой путь к кариесу. Ограничиваем сладкое и следим, чтобы ребенок пил достаточно воды!
Если вы думаете, что ваш ребенок пьет достаточное количество чистой воды, то просто реально посчитайте сколько стаканов воды он выпивает в день, и посмотрите по нормам для его веса и возраста.
9. К стоматологу - как на праздник!
Регулярные проф.осмотры - это наше всё! Два раза в год - обязательно! А если риски возникновения кариеса высокие, то и все три раза в год. Так мы сможем заметить проблему в самом начале и предпринять меры.
10. Учим самостоятельности, но контролируем!
Пусть ребенок сам пытается чистить зубки - это здорово! Но потом обязательно сами пройдитесь щеткой по всем зубам, чтобы ничего не пропустить. А еще вы можете ребенку показать, где он не дочистил с помощью индикатора налета. О нем писала здесь.
Помните, здоровые зубы с детства - это счастливая и красивая улыбка на всю жизнь! И это возможно! Все в ваших руках!
А если у вас есть вопросы - пишите в комментариях, всегда рада помочь!