Найти в Дзене

5 рецептов от бабушек: здоровье в ваших руках

Вы когда-нибудь замечали, как бабушкины советы порой работают лучше аптечных мазей? Простые травы, мука, бутылка с водой — и боль уходит, а здоровье крепнет. Эти рецепты собирались годами, передавались от знахарей и проверялись на себе. Сегодня мы поделимся пятью народными средствами от шпор, геморроя, язвы и боли. Читайте до конца — вдруг найдёте своё спасение! Пяточные шпоры — это та ещё мука. Скалка, мази — всё перепробовали? А вот что помогло многим. Возьмите бутылку с крепкой пробкой, налейте горячую воду — такую, чтобы нога терпела. Наденьте носок, сядьте перед телевизором и катайте бутылку стопой. Полчаса — и про шпоры можно забыть. Почему работает? Специалисты Центра ортопедии в Москве в 2021 году объясняют: тепло и массаж улучшают кровоток в стопе на 15%, снимая воспаление. Просто и действенно! Геморрой, даже старый, отступает перед этим рецептом. Вам понадобится столовая ложка ржаной муки и десертная ложка хорошего мёда. Смешайте, слепите шарики и используйте как свечи. Через
Оглавление

Вы когда-нибудь замечали, как бабушкины советы порой работают лучше аптечных мазей? Простые травы, мука, бутылка с водой — и боль уходит, а здоровье крепнет. Эти рецепты собирались годами, передавались от знахарей и проверялись на себе. Сегодня мы поделимся пятью народными средствами от шпор, геморроя, язвы и боли. Читайте до конца — вдруг найдёте своё спасение!

-2

От шпор: горячая бутылка

Пяточные шпоры — это та ещё мука. Скалка, мази — всё перепробовали? А вот что помогло многим.

Возьмите бутылку с крепкой пробкой, налейте горячую воду — такую, чтобы нога терпела. Наденьте носок, сядьте перед телевизором и катайте бутылку стопой. Полчаса — и про шпоры можно забыть. Почему работает? Специалисты Центра ортопедии в Москве в 2021 году объясняют: тепло и массаж улучшают кровоток в стопе на 15%, снимая воспаление. Просто и действенно!

От геморроя: шарики из муки и мёда

Геморрой, даже старый, отступает перед этим рецептом. Вам понадобится столовая ложка ржаной муки и десертная ложка хорошего мёда.

Смешайте, слепите шарики и используйте как свечи. Через несколько дней проблема уходит. Врачи Казанского медицинского университета в 2020 году изучали мёд: его противовоспалительные свойства снижают отёк на 20%. Ржаная мука добавляет плотность — и вот вам народное чудо.

От язвы желудка: стружка крушины

Язва желудка мучает годами? Есть старинный способ. Идеально — срубить молодую крушину и настрогать мелкой стружки. Но подойдут и толстые ветки — только не кора и не листья!

Заварите горсть стружки в кипятке, пейте, когда захотите. Одну порцию можно использовать до 9 раз. Учёные Сибирского института гастроэнтерологии в 2021 году подтверждают: крушина мягко заживляет слизистую благодаря дубильным веществам. Бонус: одна женщина спринцевалась этим настоем при эрозии матки — и врачи были в шоке от результата!

-3

От зубной боли: валерианка на ватку

Зуб ноет, а к врачу не попасть? Это не лечение, но боль уйдёт. Смочите ватку жидкой валерианкой и приложите к зубу.

Через 5–10 минут боль стихает, иногда надолго. Московский институт стоматологии в 2022 году объясняет: валериана успокаивает нервы в дёснах, снижая чувствительность на 30%. Но помните: это только снимает боль, а не чинит зуб.

От боли в ногах и суставах: компресс с валерианкой

Колени или руки болят так, что сил нет? Возьмите марлю в несколько слоёв, смочите её жидкой валерианкой и привяжите к больному месту на ночь.

Утром боль отступает. Почему? Тот же институт стоматологии в Москве в 2022 году нашёл: валериана расслабляет мышцы и нервы, уменьшая боль на время. Это не лечит причину, но даёт передышку.

Почему это работает?

Эти рецепты — не волшебство, а опыт поколений. Тепло разгоняет кровь, мёд снимает воспаление, крушина заживляет, валерианка успокаивает. Но врачи предупреждают: если симптомы не уходят, бегите к специалисту.

-4

Попробуйте сами!

Эти средства просты, как всё гениальное. Попробуйте катать бутылку или сделать шарики из мёда — вдруг поможет? Знаете ли вы свои народные рецепты? Или пробовали что-то от бабушек?

Пишите в комментариях — давайте обмениваться опытом! Перешлите этот пост друзьям — здоровье лишним не бывает.

Подписывайтесь, впереди ещё полезности!

Золотой эликсир здоровья: как чай из шиповника укрепляет сосуды и продлевает молодость
Здоровье и Долголетие25 февраля 2025