Жизнь – это удивительное приключение, в котором есть место и хорошему, и плохому.
И каждый из нас встречает самых разных людей, одни из которых вызывают у нас искреннюю симпатию и уважение, другие отталкивают своим поведением и жизненными установками, а третьи вызывают раздражение и неприятие.
Согласны? Отлично! А теперь ответьте мне на один вопрос: что сделает девять человек из десяти в случае, когда столкнется с нелицеприятным поступком другого? Правильно, дорогие мои, обсудит и осудит, разобрав на атомы эту ситуацию и поставив оценку действию/бездействию объекту своего исследования.
И это – совершенно неправильный формат сотрудничества, который по умолчанию не сулит нам ничего хорошего. А о том, почему не стоит обрушиваться с критикой на окружающих людей, я расскажу вам в своей сегодняшней статье.
Даже если вы не читали Библию, то наверняка слышали фразу «… не судите, да не судимы будете!». И уверяю вас, что Иисус Христос не просто так делал акцент на позиции принятия, ведь используя оценочную модель суждения, мы совершаем сразу две ошибки:
- во-первых, отправляем негативный посыл в окружающий мир и создаем конфликтную ситуацию, ведь субъективная критика вряд ли кого-то обрадует;
- а во-вторых, используем тоннельное мышление и оцениваем чужие взлеты и падения со своей колокольни, забывая о самом главном – в каждом действии и ситуации есть контекст, который может полностью менять наше отношение к этому событию!
Например, мы можем столкнуться с истеричной реакцией и абсолютно неадекватным поведением своей знакомой, которое вполне можно осудить, ведь мы точно не давали повода для такого отношения в свой адрес.
Но что, если причиной такого деструктивного поведения стали серьезные жизненные потрясения – смерть близкого человека, огромные финансовые долги или крах очередной попытки завязать серьезные отношения? Согласитесь, что в таком случае мы будем проявлять гораздо больше лояльности и понимания просто потому, что столь весомые причины являются достойным оправданием!
Иными словами – прежде чем судить кого-то, просто задайте себе вопрос «Разве я нахожусь в теле этого человек и прожил те же обстоятельства, что и он?». Ваш ответ «НЕТ»? Тогда вам точно не стоит осуждать действия и поступки другого, ведь вы просто не знаете, как и почему человек пришел к сотрудничеству с окружающим миром именно в таком формате.
Вместо этого мы можем просто принять недостатки другого и искренне пожелать ему добра, понимая простую штуку: подобное низкочастотное поведение говорит о глубоких душевных ранах и внутренних проблемах, которые проявляются на внешнем плане откровенной агрессией и негативом.
- И уверяю вас, что такой подход будет гораздо продуктивнее оценочного суждения и попытки навесить на других ярлык. Просто попробуйте, и сами сможете в этом убедиться!
Сам создай свою реальность ❤️ ваша Вселена.
Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал «ПОРА ПРОСНУТЬСЯ», где я ежедневно даю подсказки и делюсь экспертными советами с точки зрения Психологии Нового Времени.