Пусть кончики соответствующих пальцев каждой руки соприкоснутся. Люди склонны естественным образом располагать пальцы в таком положении во время разговора. Это помогает сосредоточиться. Удерживайте положение пальцев обеих рук как минимум пару минут.
Положение рук
Пусть кончики соответствующих пальцев каждой руки соприкоснутся.
Эмоциональное/духовное использование.
Люди склонны естественным образом располагать пальцы в таком положении во время разговора. Это помогает сосредоточиться.
Удерживайте положение пальцев обеих рук как минимум пару минут.